青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練體系研究

第一章 青少年籃球概述
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 青少年發(fā)育發(fā)展特點(diǎn)分析
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)對青少年的影響
第二章 青少年籃球文化概述
第一節(jié) 籃球文化的內(nèi)涵解析
第二節(jié) 籃球文化的特能
第三節(jié) 青少年籃球賽事文化欣賞
第四節(jié) 青少年籃球文化的構(gòu)建與實(shí)施
第三章 青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練理論
第一節(jié) 青少年籃球教學(xué)理論
第二節(jié) 青少年籃球訓(xùn)練理論
第三節(jié) 青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練原則
第四章 青少年籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第一節(jié) 青少年籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)
第二節(jié) 青少年籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容
第三節(jié) 青少年籃球技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的原則與方法
第五章 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
第一節(jié) 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)
第二節(jié) 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容
第三節(jié) 青少年籃球臨場比賽心理素質(zhì)訓(xùn)練
第四節(jié) 青少年籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)訓(xùn)練的原則與方法
第六章 青少年籃球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練
第一節(jié) 力量素質(zhì)
第二節(jié) 速度素質(zhì)
第三節(jié) 耐力素質(zhì)
第四節(jié) 柔韌素質(zhì)
第五節(jié) 靈敏素質(zhì)
第七章 青少年籃球意識及培養(yǎng)
第一節(jié) 籃球意識概述
第二節(jié) 青少年籃球意識的培養(yǎng)途徑與訓(xùn)練方法
第三節(jié) 青少年籃球意識的科學(xué)評定
第八章 青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)保障
第一節(jié) 青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練的疲勞與恢復(fù)
第二節(jié) 青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)營養(yǎng)
第三節(jié) 青少年籃球教學(xué)訓(xùn)練常見損傷與應(yīng)對
參考文獻(xiàn)