思維病：跳出思考陷阱的七個(gè)良方

引言?? 人人都有思維病?? //?? 1
思維病 1?? ????思維跳躍?? //?? 23
癥狀：從問(wèn)題直接跳到答案 // 24
診斷：根深蒂固的“馬上回答”思維 // 26
良方：邊框風(fēng)暴——搞清楚問(wèn)題到底是什么 // 35
思維病 2?? ????思維內(nèi)卷?? //?? 43
癥狀：缺乏新意，憑猜測(cè)進(jìn)行工作 // 46
診斷：固守長(zhǎng)期形成的思考慣例 // 52
良方：逆向思考——松開(kāi)思考束縛，探索各種可能性
思維病 3?? ????想得過(guò)多?? //?? 63
癥狀：過(guò)度分析，讓簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化 // 64
診斷：癡迷于計(jì)劃、掌控感和保持正確 // 68
良方：原型試驗(yàn)——便宜、高效地確定方案是否可行 // 74
思維病 4?? ????滿足于最低標(biāo)準(zhǔn)?? //?? 83
癥狀：欺騙自己方案已經(jīng)“足夠好了” // 84
診斷：本能躲避思維上的大挑戰(zhàn) // 88
良方：整合思維——綜合不同方案的最優(yōu)部分 // 92
思維病 5?? ????降低目標(biāo)?? //?? 101
癥狀：大幅偏離挑戰(zhàn)性目標(biāo) // 103
診斷：思維設(shè)限，自我低估 // 106
良方：借電啟動(dòng)——突破思維困境 // 111
思維病 6?? ????非我所創(chuàng)綜合征?? //?? 119
癥狀：自動(dòng)否定他人創(chuàng)意，重復(fù)工作 // 121
診斷：對(duì)壓力、精神負(fù)擔(dān)或威脅的應(yīng)變 // 126
良方：他人所創(chuàng)——尋求外部創(chuàng)意
思維病 7?? ????自我審查?? //?? 139
病癥：慣于“謀殺”自己的創(chuàng)意 // 141
診斷：因害怕而產(chǎn)生畏縮心理 // 145
良方：自我疏離——擺脫懷疑，不偏不倚看問(wèn)題 // 150
附錄一?? ??????越獄游戲解答?? //?? 159
附錄二?? ??????腦筋急轉(zhuǎn)彎問(wèn)題解答?? //?? 161