告訴世界，我能行

序 引領(lǐng)成長的“知心寶典” 海 飛 / 001
第一章 太好了——改變心情就改變了世界
1. 面對(duì)得失——消極不如積極 / 002
人生第一課：太好了！ / 002
2. 面對(duì)痛苦——逃避不如奮起 / 005
“失戀了就去自殺？我真傻！” / 005
3. 面對(duì)生命——放棄不如珍惜 / 013
你是生命，你是奇跡！ / 013
4. 面對(duì)長相——嫌棄不如滿意 / 018
恭喜你，長高了！ / 018
5. 面對(duì)艱苦——痛苦不如痛快 / 023
苦變樂有魔法 / 023
6. 面對(duì)生活——悲觀不如樂觀 / 029
快樂享受每一天 / 029
7. 面對(duì)父母——對(duì)立不如對(duì)話 / 032
從改變自己開始 / 032

第二章 我能行——改變態(tài)度就改變了命運(yùn)
8. 面對(duì)挫折——有信心才有成功 / 040
人生第二課：我能行！ / 040
9. 面對(duì)自己——有夢(mèng)想才有作為 / 045
做最好的自己 / 045
10. 面對(duì)膽小——有膽量才有機(jī)會(huì) / 049
我怕什么？ / 049
11. 面對(duì)非議——有胸懷才有氣量 / 055
冷靜是金 / 055
12. 面對(duì)歧視——有志氣才有出息 / 059
我是女孩，我能行！ / 059
13. 面對(duì)貧困——有抱負(fù)才有毅力 / 063
上學(xué)的道路有多遠(yuǎn) / 063
14. 面對(duì)誘惑——有自制才有精神 / 068
征服自己，就征服了一切！ / 068
15. 面對(duì)理想——有追求才有希望 / 072
農(nóng)民工子女有志氣 / 072
16. 面對(duì)失足——有行動(dòng)才有前途 / 078
冰雪正在融化 / 078

第三章 我?guī)湍恪淖兦楦芯透淖兞松?br />17. 面對(duì)伙伴——需要幫助更需要真誠 / 086
人生第三課：我?guī)湍悖?/ 086
18. 面對(duì)快樂——需要感受更需要分享 / 091
學(xué)會(huì)分享，就擁有了快樂！ / 091
19. 面對(duì)弱者——需要同情更需要理解 / 096
將心比心 / 096
20. 面對(duì)恩情——需要知恩更需要感恩 / 099
別忘說聲“謝謝你” / 099
21. 面對(duì)老人——需要孝敬更需要讀懂 / 104
你懂老人的心嗎？ / 104
22. 面對(duì)單親——需要堅(jiān)強(qiáng)更需要快樂 / 108
你快樂所以我快樂 / 108
23. 面對(duì)沖突——需要諒解更需要奉獻(xiàn) / 114
點(diǎn)燃你的愛，熄滅你的火 / 114

第四章 你真棒——改變角度就改變了關(guān)系
24. 面對(duì)他人——激勵(lì)才能悅納 / 124
人生第四課：你真棒！ / 124
25. 面對(duì)陌生——付出才能融入 / 130
轉(zhuǎn)學(xué)帶來的煩惱 / 130
26. 面對(duì)后媽——善待才能融合 / 136
后媽也是偉大的 / 136
27. 面對(duì)老師——悅納才能共處 / 140
以師為友 / 140
28. 面對(duì)女生——自強(qiáng)才能服人 / 146
我是男生，我最棒！ / 146
29. 面對(duì)暗戀——忽視才能重視 / 150
別太在乎他 / 150
30. 面對(duì)評(píng)價(jià)——寬容才能和諧 / 155
誰當(dāng)班長 / 155
31. 面對(duì)凡人——有愛才懂尊重 / 161
我向父母學(xué)尊重 / 161
32. 面對(duì)名人——努力才能成功 / 166
凡人的不平凡 / 166
33. 面對(duì)長大——有心才能長大 / 169
這世界是有心人的 / 169

第五章 我要學(xué)——改變內(nèi)存就改變了未來
34. 面對(duì)學(xué)習(xí)——樂學(xué)不厭學(xué) / 178
人生第五課：我要學(xué)！ / 178
35. 面對(duì)放棄——慎重不輕率 / 184
棄學(xué)請(qǐng)三思 / 184
36. 面對(duì)青春——理智不盲動(dòng) / 189
認(rèn)識(shí)我自己 / 189
37. 面對(duì)手淫——放松不恐慌 / 195
女孩悄悄話 / 195
38. 面對(duì)傷害——勇敢不魯莽 / 200
有種擁有叫平安 / 200
39. 面對(duì)缺失——彌補(bǔ)不放棄 / 204
從今天開始 / 204
40. 面對(duì)閱讀——堅(jiān)持不間斷 / 210
每天閱讀十分鐘 / 210
41. 面對(duì)命運(yùn)——認(rèn)學(xué)不認(rèn)命 / 215
改變命運(yùn)靠自己 / 215

第六章 我思考——改變頭腦就改變了人生
42. 面對(duì)選擇——思考比盲從重要 / 222
人生第六課：我思考！ / 222
43. 面對(duì)機(jī)會(huì)——經(jīng)歷比名次重要 / 226
哈佛看中她什么？ / 226
44. 面對(duì)攀比——人品比物品重要 / 231
人和人比什么？ / 231
45. 面對(duì)追星——清醒比狂熱重要 / 237
粉絲在追什么？ / 237
46. 面對(duì)手機(jī)——自律比自由重要 / 242
手機(jī)的利與弊 / 242
47. 面對(duì)網(wǎng)絡(luò)——冷靜比沉迷重要 / 247
“老鼠愛大米” / 247
48. 面對(duì)吸煙——拒煙比戒煙重要 / 253
吸煙是害不是酷 / 253
49. 面對(duì)叛逆——冷靜比沖動(dòng)重要 / 261
經(jīng)歷叛逆年代 / 261
50. 面對(duì)世界——祖國比什么都重要 / 265
我就是中國！ / 265