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內(nèi)容簡介

　　本書是為現(xiàn)代女性量身定制的氣質(zhì)修煉讀本，旨在用禮儀幫助女性朋友提升自身素養(yǎng)、內(nèi)外兼修，從而獲得優(yōu)雅的氣質(zhì)。全書介紹全面、結(jié)構(gòu)清晰、講解細(xì)致、內(nèi)容翔實，涵蓋商務(wù)禮儀、社交禮儀、儀態(tài)禮儀、服飾禮儀和溝通禮儀五大禮儀范疇，為女性朋友們介紹了在不同場合、不同場景下與不同對象接觸時所要遵循的禮儀規(guī)范，希望她們通過禮儀修煉，成為氣質(zhì)優(yōu)雅的人。

作者簡介

　　林納中國專業(yè)人才教育委員會禮儀委員國際注冊高級禮儀講師（CISET）- 中商國際管理研究院研究員吉首大學(xué)張家界學(xué)院客座教授中國形象設(shè)計協(xié)會風(fēng)尚聯(lián)盟理事各大國際選美大賽禮儀指導(dǎo)及評委眾多500強企業(yè)特聘禮儀講師曾授課于上百家企業(yè)和機構(gòu)，涵蓋銀行、通訊、能源、醫(yī)療、地產(chǎn)、酒店、證券、教育等領(lǐng)域，包括中國移動、中國電信、招商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、華為集團、能源集團、騰訊科技、中國人壽等。

圖書目錄

第一章
商務(wù)禮儀

第一節(jié) 稱呼禮儀：敬稱他人，贏得好感3
第二節(jié) 問候禮儀：傳達誠意，完美破冰8
第三節(jié) 握手禮儀：傳遞溫度，表達尊重12
第四節(jié) 見面禮儀：禮由心生，面面俱到18
第五節(jié) 拜訪禮儀：做客有道，備受歡迎27
第六節(jié) 接待禮儀：迎來送往，賓至如歸34
第七節(jié) 介紹禮儀：八面來風(fēng)，廣結(jié)善源45
第八節(jié) 位次禮儀：商務(wù)會晤，井然有序52

第二章
社交禮儀

第一節(jié) 中餐禮儀：以禮待人，圓融社交63
第二節(jié) 西餐禮儀：國際視野，禮遇社交74
第三節(jié) 自助餐禮儀：自由社交，暢吃有道88
第四節(jié) 下午茶禮儀：貴族腔調(diào)，風(fēng)雅社交92
第五節(jié) 葡萄酒禮儀：西餐伴侶，格調(diào)社交101
第六節(jié) 咖啡禮儀：咖啡社交，品味時尚110

第三章
儀態(tài)禮儀

第一節(jié) 站姿禮儀：挺拔自信，優(yōu)雅出眾121
第二節(jié) 坐姿禮儀：坐出健康，落落大方131
第三節(jié) 走姿禮儀：步態(tài)輕盈，走出氣質(zhì)140
第四節(jié) 微笑禮儀：暖心微笑，升溫情感148
第五節(jié) 眼神禮儀：目光交流，自信有神154

第四章
服飾禮儀

第一節(jié) 穿衣規(guī)則：社交著裝，得體至上163
第二節(jié) 面試著裝：初次亮相，不同凡響169
第三節(jié) 職場新人：角色賦能，穿出情商175
第四節(jié) 職場精英：穿出亮度，呈現(xiàn)品位181
第五節(jié) 職場領(lǐng)袖：自成格調(diào)，品牌效應(yīng)187
第六節(jié) 場景穿衣：恰當(dāng)表達，自在從容194
第七節(jié) 妝容有禮：自信亮麗，顏值倍增202

第五章
溝通禮儀

第一節(jié) 語意溝通：表達有禮，有效溝通213
第二節(jié) 傾聽有禮：沉默是金，納善如流220
第三節(jié) 語氣溝通：良言冬暖，惡言夏寒224
第四節(jié) 肢體溝通：態(tài)由心生，傳情達意229
第五節(jié) 面試溝通：言值得當(dāng)，脫穎而出235
第六節(jié) 會議溝通：胸有成竹，高效溝通241

后記獻給努力修煉氣質(zhì)的你245