思維風(fēng)暴·快速提高智商與情商

第一章 智商與情商的真相
一、智商與情商的概念與本質(zhì)
二、全腦開發(fā)提升智商
三、情商的基礎(chǔ)訓(xùn)練

第二章 對智商的再認(rèn)識
一、天賦、智力與學(xué)習(xí)力
二、思維的過程即處理信息的過程
三、重構(gòu)思維模式
四、大腦的缺陷

第三章 情商決定你未來人生的高度
一、透視情緒
二、讓光明思維指引成長之路
三、價(jià)值思維幫你贏在未來
四、認(rèn)識自己的重要性

第四章 提升智商的思維方法
一、邏輯推理思維
二、系統(tǒng)性思維
三、結(jié)構(gòu)化思維
四、創(chuàng)造性思維
五、批判性思維

第五章 快速提升情商的具體方法
一、自控力
二、焦慮和害羞是高情商的敵人
三、維護(hù)好人際關(guān)系

第六章 做一個(gè)雙商俱佳的人
一、養(yǎng)成高效的思維習(xí)慣
二、擁有讓自己持續(xù)成長的能力

第七章 思維分類實(shí)戰(zhàn)特訓(xùn)
一、邏輯推理思維題
二、創(chuàng)新思維題
三、發(fā)散思維題
四、假設(shè)思維題
五、排除法題
六、分析法題
七、數(shù)學(xué)思維題
八、觀察思維題