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  • 好身體，從改變德性開始

    好身體，從改變德性開始

    何裕民 著

    一直以來，我們都以為身體的好壞跟德性沒有特別重要的聯(lián)系，總對壞心態(tài)會致病…

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  • 譚氏傳統(tǒng)健身操

    譚氏傳統(tǒng)健身操

    譚恒昶、譚旭 編著

    《譚氏傳統(tǒng)健身操》作者（譚恒昶）在傳承中華數(shù)千年的易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣…

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  • 太極拳與保健養(yǎng)生

    太極拳與保健養(yǎng)生

    施永康 主編

    《太極拳與保健養(yǎng)生》介紹了太極拳與保健養(yǎng)生的密切關(guān)系。并從二十四式簡化太…

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  • 老年人體育健身一二一

    老年人體育健身一二一

    上海市學(xué)習(xí)型社會建設(shè)與終身教育促進(jìn)委員會…

    《上海市老年教育普及教材：老年人體育健身“一二一”》的定位主要是面向街（…

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  • 一覺睡到自然醒

    一覺睡到自然醒

    坂本春之 著，汪洋 譯

    《一覺睡到自然醒》是日本最具人氣的睡眠專家坂本春之獨(dú)創(chuàng)的一套主要面向上班…

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  • 科學(xué)就在你身邊·教你成為運(yùn)動達(dá)人：體育與競技

    科學(xué)就在你身邊·教你成為運(yùn)動達(dá)人：體育與競技

    楊廣軍 編

    體育一詞，其英文本是physicaleducation，指的是以身體活動為手段的教育，直…

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  • 一眼識病一招救命一術(shù)養(yǎng)病大全集

    一眼識病一招救命一術(shù)養(yǎng)病大全集

    宋敬東 編著

    《一眼識病、一招救命、一術(shù)養(yǎng)病大全集》包含了三個部分。第一部分是“一眼識…

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  • 零成本健身計劃：運(yùn)動自行車騎行攻略

    零成本健身計劃：運(yùn)動自行車騎行攻略

    零成本健身計劃編寫組 編

    你也許會騎自行車，但是你了解自行車運(yùn)動嗎？你也許會騎自行車，但是你知道怎…

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  • 身體健康手冊

    身體健康手冊

    《身體健康手冊》編委會 編著

    《身體健康手冊》旨在用淺顯易懂的語言，把深奧的醫(yī)學(xué)知識介紹給大家，增加人…

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  • 芳香療法大百科

    芳香療法大百科

    （英）派翠西亞·戴維斯 著,李清芳 譯…

    《芳香療法大百科》是關(guān)于香療法的最經(jīng)典著作，內(nèi)容涉及芳香療法的方方面面?！?/p>

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  • 脊近完美（圖解版）

    脊近完美（圖解版）

    陳淵琪 著

    《脊近完美（圖解版）》介紹了勁椎、腰椎、胸椎、骶椎、尾椎的結(jié)構(gòu)，生理情況…

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  • 徒手健身運(yùn)動（彩圖版）

    徒手健身運(yùn)動（彩圖版）

    陳平飛 著，南來寒 編

    健身運(yùn)動不僅能依靠各種器材，也可以采用徒手練習(xí)，如各種徒手健美操、韻律操…

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  • 全民健身你我同行：北京市全民健身科普知識手冊精編

    全民健身你我同行：北京市全民健身科普知識手冊精編

    北京市社會體育管理中心 編

    體育運(yùn)動還我們以強(qiáng)健的體魄和健全的精神。體育運(yùn)動在不斷提高各器官系統(tǒng)機(jī)能…

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  • 民族健身操教程

    民族健身操教程

    寸亞玲 著

    《民族健身操教程/云南省“十二五”規(guī)劃教材》分為理論知識，教學(xué)實踐，規(guī)則…

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  • 金牌跤師教柔道

    金牌跤師教柔道

    王德英，王洪哉 著

    《金牌跤師教柔道》既講述了日本現(xiàn)代柔道教科書中的基本技術(shù)，更增加了柔道運(yùn)…

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  • 以色列最強(qiáng)特種搏擊術(shù)：以色列特種兵、特警、保鏢徒手格斗速成教程

    以色列最強(qiáng)特種搏擊術(shù)：以色列特種兵、特警、保鏢徒手格斗速成教程…

    王紅輝，劉世榮，王紅 等著

    王紅輝、劉世榮、王紅、牛蓉編著的《以色列最強(qiáng)特種搏擊術(shù)：以色列特種兵、特…

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  • 跆拳道快速入門與實戰(zhàn)技術(shù)

    跆拳道快速入門與實戰(zhàn)技術(shù)

    楊龍 著

    《跆拳道快速入門與實戰(zhàn)技術(shù)（暢銷全彩版）（附DVD光盤）》跆拳道訓(xùn)練金牌教…

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  • 我的安全我做主：個人安全讀本

    我的安全我做主：個人安全讀本

    李旭 著，張立紅 編

    作為有多年實戰(zhàn)經(jīng)驗的安全保衛(wèi)專家，李旭多年從事對犯罪學(xué)和犯罪心理學(xué)的研究…

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  • 健康微運(yùn)動

    健康微運(yùn)動

    聞一 著

    《健康微運(yùn)動》所倡導(dǎo)的“微運(yùn)動”是運(yùn)動幅度小、運(yùn)動量適當(dāng)、以改善身體微循…

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  • 脊柱健康人無?。喊俨≡搭^話脊柱

    脊柱健康人無?。喊俨≡搭^話脊柱

    張薌 著

    《脊柱健康人無病：百病源頭話脊柱》以通俗易懂的語言、生動有趣的漫畫及插圖…

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  • 趙之心啞鈴初學(xué)到高手

    趙之心啞鈴初學(xué)到高手

    趙之心 著，漢竹 編

    《健康愛家系列：趙之心啞鈴初學(xué)到高手》是一本全面的啞鈴健身寶典！有了這本…

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  • 童蒙正身

    童蒙正身

    蘇學(xué)良 著

    《童蒙正身》主要在于強(qiáng)調(diào)德、智、體全面發(fā)展。正者，整也，含正德和正體。古…

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  • 新編大眾趣味體育競賽游戲

    新編大眾趣味體育競賽游戲

    鄭志步 等著

    體育游戲集趣味性和競技性于一體，具有鍛煉價值，在日常體育活動中深受廣大體…

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  • 拿鐵，還是卡布奇諾：1天24小時的120個正確選擇

    拿鐵，還是卡布奇諾：1天24小時的120個正確選擇

    （英）希利·簡斯（Hilly Janes）著 石…

    《拿鐵，還是卡布奇諾：1天24小時的120個正確選擇》從國際權(quán)威營養(yǎng)學(xué)家的健康…

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  • 從頭到腳健康自查小全書

    從頭到腳健康自查小全書

    宿春君，李佳 著

    《從頭到腳健康自查小全書（Mbook隨身讀）》按照生理結(jié)構(gòu)把人體劃分為頭部、…

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  • 排球裁判員手冊

    排球裁判員手冊

    劉江 編

    《排球裁判員手冊》是中國排球協(xié)會裁判委員會指定用書?！杜徘虿门袉T手冊》以…

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  • 無病時代：走出健康誤區(qū)，終結(jié)盲目醫(yī)療

    無病時代：走出健康誤區(qū)，終結(jié)盲目醫(yī)療

    （美）大衛(wèi)·阿古斯 著，陳婷君 譯

    《無病時代：走出健康誤區(qū)，終結(jié)盲目醫(yī)療》是喬布斯的主治醫(yī)師大衛(wèi)·阿古…

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  • 中國形意拳三體勢樁功

    中國形意拳三體勢樁功

    李湘山 著

    作者結(jié)合自己對形意拳數(shù)十年浸淫學(xué)習(xí)的心得與感悟，融數(shù)位形意拳名家言傳身教…

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  • 體質(zhì)不衰退：久坐族的輕運(yùn)動

    體質(zhì)不衰退：久坐族的輕運(yùn)動

    摩天文傳 編

    長時間地坐著已經(jīng)成為今天上班族女性工作、生活中的常態(tài)，“久坐”給身體健康…

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  • 頸椎腰椎健康養(yǎng)護(hù)小全書

    頸椎腰椎健康養(yǎng)護(hù)小全書

    董安立 著

    《頸椎腰椎健康養(yǎng)護(hù)小全書》是中國脊椎神經(jīng)醫(yī)學(xué)第一人董安立博士多年的經(jīng)驗總…

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  • 走路健身養(yǎng)生妙招

    走路健身養(yǎng)生妙招

    梁慶偉 編

    本書簡要介紹了人體健康運(yùn)動常識，詳細(xì)介紹了散步、健身走路、徒步運(yùn)動的正確…

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  • 精編藥食同源手冊

    精編藥食同源手冊

    張廣清 林美珍 主編

    食療文化在我國有著悠久燦爛的歷史，我國素有“藥食同源”之說，但藥膳食療書…

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  • 官兵保健365問

    官兵保健365問

    劉燕敏，馮曹波 著

    《官兵保健365問》，本書以問答的形式詳細(xì)的介紹了軍中官兵保持健康生活方式…

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  • 健康就是財富：白領(lǐng)的健康保衛(wèi)戰(zhàn)

    健康就是財富：白領(lǐng)的健康保衛(wèi)戰(zhàn)

    張帆 著

    白領(lǐng)生活看似很風(fēng)光，但優(yōu)雅光鮮的背后，是透支健康的無奈，事業(yè)和健康只能二…

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  • 美容 保健按摩師培訓(xùn)教程

    美容 保健按摩師培訓(xùn)教程

    姚金芝

    暫缺簡介...

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  • 足球根本不是圓的

    足球根本不是圓的

    黃健翔 著

    ——毫無疑問，效力于皇馬的貝爾是當(dāng)今歐洲足壇最紅的球星之一，但他為何值一…

    可讀可購

  • 眼科：常見眼病的防與治（下）

    眼科：常見眼病的防與治（下）

    陶海，吳海洋 著

    《人生必須知道的健康知識科普系列叢書：眼科（下常見眼病的防與治）》以問答…

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  • 健康拉伸速查輕圖典

    健康拉伸速查輕圖典

    健康養(yǎng)生堂編委會，趙鵬，鄭書敏 編

    《健康拉伸速查輕圖典》全程采用真人示范圖解，精心篩選600多個分解動作同步…

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  • 高校時尚健身課程教學(xué)與實踐研究

    高校時尚健身課程教學(xué)與實踐研究

    崔勇前 著

    《高校時尚健身課程教學(xué)與實踐研究/高校體育研究成果叢書》共分為七章，從理…

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  • 極簡拉伸

    極簡拉伸

    盧玄皓 著 金成淑 譯

    121式針對身體不同部位的拉伸動作。從清晨到睡前，隨時隨地，即學(xué)即用，你能…

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