戶外運(yùn)動(dòng)技巧：攀登篇

　　本書是有關(guān)戶外攀登運(yùn)動(dòng)技巧的運(yùn)動(dòng)教材，內(nèi)容涉及攀巖、登山等許多不同類型攀登活動(dòng)優(yōu)選進(jìn)的技術(shù)與理念，本書還收錄了很好教練的安全建議指導(dǎo)，以大量圖解和實(shí)景照片生動(dòng)詮釋攀登技巧，關(guān)注技術(shù)細(xì)節(jié)與可操作性，裝備、繩結(jié)、徒手攀巖、登山等。書中有詳細(xì)的圖解說明，從登山技巧、恢復(fù)疲勞、補(bǔ)充能量等方面給予精心指導(dǎo)，書中配有大量圖解及照片，注重技術(shù)細(xì)節(jié)與可操作性，旨在為攀登學(xué)者提供實(shí)際有用的信息。

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