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內(nèi)容簡介

　　黨的十八大以來，以習近平為核心的黨中央高度重視關(guān)心體育工作，親自謀劃推動體育事業(yè)改革發(fā)展，將全民健身上升為國家戰(zhàn)略，廣泛開展全民健身運動，推動全民健身和全民健康深度融合。如今，“健康中國，你我同行”的理念已深入人心。而在諸多的健身項目中，一種群眾自己唱主角的文化娛樂形式——“廣場舞”活動在中國大地上正開展得風生水起、如火如荼，受到廣大群眾的追捧和喜愛。作為群眾文化品牌，廣場舞如今已從城區(qū)街道、社區(qū)跳到鄉(xiāng)村的田間地頭，逐漸成為城鄉(xiāng)精神文化生活新風尚。

作者簡介

　　陳瑞琴，江蘇蘇州人，教授，碩士研究生導師，現(xiàn)為蘇州大學體育學院體育系副主任、體操教研室主任。從教以來，在省級以上刊物發(fā)表論文50余篇，出版專著1部，主編教材1部，作為副主編參編教材2部，參與完成國家課題2項，主持和參與完成省級課題3項、市廳級課題6項。社會職務：全國排舞廣場舞推廣中心江蘇省中心技術(shù)部副主任，蘇州市廣場健身舞協(xié)會理事，第三屆江蘇省健美操運動協(xié)會理事，排舞及廣場舞高級教練、國家裁判。李小和，江蘇江陰人，副教授，1982年1月畢業(yè)于蘇州大學體育系，現(xiàn)工作于蘇州幼兒師范高等?？茖W校。曾獲得全國五一勞動獎章及“江蘇省優(yōu)秀工作者”“江蘇省優(yōu)秀教師”“蘇州市勞動模范”“蘇州市優(yōu)秀班主任”“蘇州市中師體育學科帶頭人”等榮譽稱號。社會職務：全國排舞廣場舞推廣中心江蘇省中心推廣部副主任、蘇州市廣場健身舞協(xié)會副秘書長，排舞高級教練、一級裁判，廣場舞高級教練、國家裁判。

圖書目錄

第一章了解廣場舞
第一節(jié) 廣場舞的起源與發(fā)展
第二節(jié) 廣場舞的概念與分類
第三節(jié) 廣場舞的特點與健身價值
第四節(jié) 廣場舞興起的原因
第二章廣場舞健康跳
第一節(jié) 廣場舞的健身原則
第二節(jié) 廣場舞的科學鍛煉方法
第三節(jié) 廣場舞科學跳
第三章廣場舞天天練
第一節(jié) 健身操類的基本動作
第二節(jié) 民族舞蹈類健身舞基本動作
第三節(jié) 廣場舞健身熱身運動范例
第四節(jié) 廣場舞健身放松運動范例
第四章創(chuàng)編廣場舞
第一節(jié) 廣場舞創(chuàng)編原則
第二節(jié) 廣場舞創(chuàng)編依據(jù)
第三節(jié) 廣場舞創(chuàng)編方法
第四節(jié) 廣場舞創(chuàng)編過程
第五章廣場舞展演套路隊形編排
第一節(jié) 廣場舞隊形編排的原則
第二節(jié) 廣場舞隊形編排的方法
第三節(jié) 廣場舞隊形編排的種類
第四節(jié) 廣場舞展演套路隊形編排與設(shè)計
第五節(jié) 廣場舞展演套路隊形編排存在的問題
第六節(jié) 廣場舞展演套路隊形編排實例
……
第六章廣場舞運動損傷與防治
第七章廣場舞比賽的組織與裁判
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