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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　高等師范院校的心理健康教育具有雙重目標(biāo)：其一，培養(yǎng)心理健康的高師生；其二，培養(yǎng)有心理健康教育能力的未來教師。針對(duì)該雙重目標(biāo)，《高師心理健康教育理論與實(shí)踐》主要內(nèi)容分為兩個(gè)部分：第一部分從提高高師生的心理健康水平出發(fā)，闡述了高師生心理健康教育的主要理論以及應(yīng)用比較廣泛的心理咨詢理論與技術(shù)，涉及到高師生的認(rèn)知完善、情緒調(diào)節(jié)、行為塑造、自我意識(shí)和人格的培養(yǎng)、和諧人際關(guān)系和健康愛情觀的建立等方面，同時(shí)設(shè)計(jì)了相關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)與訓(xùn)練，以增強(qiáng)高師生的學(xué)習(xí)興趣與心理體驗(yàn)，第二部分闡述了中小學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，并且通過案例分析介紹了常見心理問題的表現(xiàn)及輔導(dǎo)方法，以便高師生對(duì)中小學(xué)生的心理健康問題形成直觀的認(rèn)識(shí)?！陡邘熜睦斫】到逃碚撆c實(shí)踐》將理論與實(shí)踐相結(jié)合，使高師生在維護(hù)自身心理健康的同時(shí)掌握青少年心理健康的基本常識(shí)，為發(fā)展自己的心理健康教育能力打下良好的理論與實(shí)踐基礎(chǔ)。

作者簡(jiǎn)介

　　陳小普，女，陜西南鄭人?，F(xiàn)為寶雞文理學(xué)院教育學(xué)院副教授，碩士生導(dǎo)師。主要從事發(fā)展心理學(xué)、心理咨詢、大學(xué)生心理健康教育教學(xué)與科研工作，多年擔(dān)任學(xué)校大學(xué)生心理咨詢中心輔導(dǎo)教師。主持省教育廳科學(xué)研究項(xiàng)目1項(xiàng)，省社科基金研究項(xiàng)目1項(xiàng)，主持并完成省級(jí)教育科學(xué)規(guī)劃課題2項(xiàng)，校級(jí)科研項(xiàng)目及教學(xué)改革項(xiàng)目4項(xiàng)。在《黑龍江高教研究》、《教學(xué)與管理》、《中國(guó)健康心理學(xué)雜志》、《教育探索》、《心理學(xué)報(bào)》等刊物發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十余篇。

圖書目錄

緒論
第一章完善認(rèn)知
第一節(jié) 認(rèn)知與心理健康
一、認(rèn)知概述
二、認(rèn)知與心理健康
三、認(rèn)知失真及其特征
第二節(jié) 高師生常見的認(rèn)知失真及健康認(rèn)知模式的特征
一、高師生思維方式的消極特點(diǎn)
二、高師生常見的認(rèn)知失真
三、健康認(rèn)知模式的特征
第三節(jié) 合理情緒療法
一、合理情緒療法對(duì)人的基本看法
二、ABC理論
三、治療步驟與方法
第四節(jié) 實(shí)踐活動(dòng)與訓(xùn)練
一、活動(dòng)導(dǎo)入
二、活動(dòng)過程
三、活動(dòng)總結(jié)
心理健康作業(yè)
第二章調(diào)節(jié)情緒
第一節(jié) 情緒情感與身心健康
一、情緒情感概述
二、情緒情感與身心健康
三、健康情緒的標(biāo)志
第二節(jié) 高師生常見的消極情緒及其調(diào)適
一、高師生的情緒情感特點(diǎn)
二、高師生常見的消極情緒
三、高師生消極情緒的調(diào)適
第三節(jié) 森田療法
一、森田療法關(guān)于神經(jīng)質(zhì)癥的論述
二、森田療法的治療原則
三、森田療法的治療形式
第四節(jié) 實(shí)踐活動(dòng)與訓(xùn)練
一、活動(dòng)前的準(zhǔn)備
二、活動(dòng)導(dǎo)入
三、活動(dòng)過程
四、活動(dòng)總結(jié)
心理健康作業(yè)
……
第三章鍛煉意志塑造行為
第四章培養(yǎng)健康的自我意識(shí)
第五章構(gòu)建健全個(gè)性
第六章建立和諧的人際關(guān)系
第七章樹立健康的愛情觀
第八章小學(xué)生心理發(fā)展
第九章中學(xué)生心理發(fā)展