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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在書中，作者精選了十余種腸胃高發(fā)病、常見(jiàn)病，結(jié)合大量生動(dòng)鮮活的個(gè)人經(jīng)歷、門診故事，用細(xì)致而平實(shí)的語(yǔ)言來(lái)講述醫(yī)療，讓人輕松學(xué)到疾病知識(shí)。書中主要講解了每種腸胃病是怎么發(fā)生的，有什么危害，該如何預(yù)防，是否需要用藥，如何進(jìn)行飲食上、起居上、運(yùn)動(dòng)上的調(diào)理。作者根據(jù)多年臨床經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了很多實(shí)用的腸胃養(yǎng)護(hù)妙招，教你激活自身的消化力。

作者簡(jiǎn)介

　　李博，北京中醫(yī)藥大學(xué)畢業(yè)，北京中醫(yī)醫(yī)院消化科副主任醫(yī)師。以“甫寸”之名行走于丁香園、好大夫在線、新浪愛(ài)問(wèn)醫(yī)生、搜狐健康、網(wǎng)易健康等多家健康傳播平臺(tái)，致力于中西醫(yī)學(xué)常識(shí)的科普和推廣。雖中醫(yī)出身，但西醫(yī)素養(yǎng)深厚，對(duì)循證臨床診療有獨(dú)特的研究，善用中西醫(yī)合作的方法治病救人。提倡慢門診，以“不藥而療人之疾”作為遣方用藥宗旨，擅長(zhǎng)治療慢性萎縮性胃炎、慢性腹瀉、腸易激綜合征、反流性食管炎、便秘等癥。

圖書目錄

推薦序一醫(yī)學(xué)書也能像小說(shuō)一樣好讀
推薦序二李博治好了我的老胃病
自序給你講講消化道的有趣故事
第一章吃，是一件攸關(guān)性命的事
被“剩飯文化”害了的姑姑
吃保健品，不如吃自家菜園的黃瓜豆角
好的補(bǔ)食是一日三餐
微信朋友圈里的“科普”，只能“微微信一下”
開(kāi)心地吸口煙，也比郁悶地吃飯好
第二章口腔潰瘍和口臭：口腔問(wèn)題是表象，消化問(wèn)題才是真相
急性口腔潰瘍和“上火”的一世癡纏
逼退急性口腔潰瘍只需1周
來(lái)醫(yī)院找我的都是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者
為何老李的“秘方”對(duì)老楊壓根兒不管用？
如果不社交，口臭就口臭吧！？
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