緣起:也說儒家發(fā)展史
儒家經典與修身
朱熹與王陽明的分歧
朱熹的修身方式
王陽明的修身方式
靜坐思心與格物
儒家的靜坐
敬
靜
凈
靜心去妄念、去雜念
日記
了解自己
靜坐容易出現的三個偏差
再說情、欲、念
誠意
念上三大病
錯誤的理念
錯誤的思維方式
滿大街都是圣人
反求諸己
你真的了解自己嗎
為什么要理解他人
理解他人
有效溝通
人際關系圈
理解他人的關鍵
李二曲與曾國藩的修行
定境觀心
控念頭
隨處察心
去病根兒
另兩種格物
明明德
義利之辨
情為何物
克己復禮與慎獨
明心復性
止于至善
什么是真正的自己
覺悟與明了
任重道遠的修行
附錄一 儒家修行方式
附錄二 儒家修證解
跋