最好的健康在餐桌上

陳詠德 著

現(xiàn)在越來越多的人因為忙碌的生活，沒有養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，飲食也無所禁…

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腸胃病吃什么禁什么速查全書

筆耕 著

《腸胃病吃什么禁什么速查全書》是14種常見腸胃病、498種宜吃食物、136種禁吃…

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藥食合一使用手冊

暢洪昇 著

本書根據(jù)國家衛(wèi)生和計劃生育委員會（原衛(wèi)生部）公布的《關(guān)于進一步規(guī)范保健食…

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越吃越瘦

王明勇 著

《越吃越瘦》共分四部分，第一部分講正確的減肥觀念：要吃才會瘦。并通過自測…

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家庭常見食品營養(yǎng)與安全問題

鄒宇華 編

《家庭常見食品營養(yǎng)與安全問題》以推廣食品營養(yǎng)與安全知識和健康生活理念為宗…

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全效保健豆?jié){300道

孫晶丹 著

如何巧用家中豆?jié){機，讓其發(fā)揮最大功用，真正做到一機多用？如何擺脫單調(diào)的每…

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吃好每天3頓飯2：這樣吃飯更健康

于康 著

《吃好每天3頓飯2：這樣吃飯更健康》是國內(nèi)首創(chuàng)的微博體健康書，于康老師的微…

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高血壓飲食調(diào)養(yǎng)速查

于仁波 著

《高血壓飲食調(diào)養(yǎng)速查》介紹了高血壓患者的日常飲食宜忌，選取了40多種有益于…

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美食每刻好味道：養(yǎng)生滋補湯煲

胡建秋，劉肖峰 著

《養(yǎng)生滋補湯煲》一碗湯看似很平常，卻飽含著養(yǎng)生保健的大學(xué)問，現(xiàn)在湯已經(jīng)成…

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這樣吃就對了：一本書揭穿吃飯的秘密

張曄 編

《這樣吃就對了：一本書揭穿吃飯的秘密》就是一本食物相宜相忌小百科，從多角…

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回家吃飯的智慧大全集（超值白金版）

張明 著

有人說，回家吃飯有什么復(fù)雜和好講究的？但實際上，很多人吃了一輩子飯幸福感…

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男性養(yǎng)生藥膳大全

尤優(yōu) 編

《男性養(yǎng)生藥膳大全》綜合中華傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健知識，引入最先進的…

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國醫(yī)精華藥膳：防治四高藥膳大全

朱成全，汪金生 著

《國醫(yī)精華藥膳：防治“四高”藥膳大全》主要介紹了針對高血壓、高脂血壓、高…

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中國家庭養(yǎng)生必備工具書：養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書

顧香云 著

《養(yǎng)生米糊豆?jié){雜糧粥速查全書》綜合中華傳統(tǒng)養(yǎng)生理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)保健知識，引…

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女人美容養(yǎng)顏大全藥善

李葉 編

《女人美容養(yǎng)顏大全藥善》借鑒了《本草綱目》中利用本草內(nèi)調(diào)外養(yǎng)進而達到美容…

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保健養(yǎng)生堂·九種體質(zhì)吃什么？禁什么？

柴瑞震 著

《黃帝內(nèi)經(jīng)》根據(jù)中國人的特性，將人的體質(zhì)大致分為九種，體質(zhì)養(yǎng)生即是根據(jù)個…

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百姓養(yǎng)生菜

苦鴻 著

健康生活從飲食開始，只有身體健康，才能有完美的人生?！栋傩震B(yǎng)生菜》列舉了…

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巧吃干果最養(yǎng)心

安子 著

水果品種很多，營養(yǎng)豐富，正確食用可以排毒養(yǎng)顏，滋養(yǎng)身心?！肚沙愿晒铕B(yǎng)心…

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家常養(yǎng)生湯煲

方彤 著

湯可以將百味融入，每一樣食材都可以隨著時間的推移，將其營養(yǎng)絲絲融入湯品之…

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巧吃雜糧最排毒

安子 著

《巧吃雜糧最排毒》是“巧吃”系列中的一本，主要從排毒的角度介紹了32種雜糧…

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營養(yǎng)配餐基本技能

王群，郭迎 編

《職業(yè)技能短期培訓(xùn)教材：營養(yǎng)配餐基本技能》針對營養(yǎng)配餐員的需求，首先簡要…

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糖尿病怎么吃怎么治怎么養(yǎng)速查全書

張明 著

目前，我國糖尿病患病率已達9.7%，糖尿病患病人數(shù)已超過9200萬。無論在患病率…

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百姓健康膳食譜

劉產(chǎn)明，常州市科學(xué)技術(shù)協(xié)會，朱月琴 等編…

《龍城科普系列叢書：百姓健康膳食譜》內(nèi)容分三個部分，一是正常人群的膳食養(yǎng)…

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會吃是最好的靈丹妙藥：流傳千年的養(yǎng)生食方

盧晟曄 著

《會吃是最好的靈丹妙藥：流傳千年的養(yǎng)生食方》將生活中最常見的、補益價值高…

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協(xié)和醫(yī)院專家教你吃對不生?。撼Ｒ姴〕允裁匆思伤俨?/a>

飲食宜忌搭配養(yǎng)生全說

代敏 著

《養(yǎng)生全說系列：飲食宜忌搭配養(yǎng)生全說》詳細闡述了“食物搭配宜忌”、“常見…

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豆?jié){米糊果汁養(yǎng)生全說

劉瑩 著

厭倦了生活的忙碌，百忙之中的你能否偶爾停下匆忙的腳步，放松一下疲憊的心靈…

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腎病中醫(yī)食養(yǎng)方

柴建峰 編

《腎病中醫(yī)食養(yǎng)方》分為五部分，第一部分主要介紹腎臟的位置及功能、傷害腎臟…

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戀上素食新主義

牛國平 編

素食是一種生活態(tài)度，素食是一種時尚風(fēng)潮，素食更是一種健康的理念。素食發(fā)展…

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錢家鳴教你養(yǎng)腸胃就該這樣吃

錢家鳴，陳偉，聞新麗 編

《錢家鳴教你養(yǎng)腸胃就該這樣吃》51種純食材，15種中草藥，解除腹瀉、便秘、急…

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章友康教你養(yǎng)腎就該這樣吃

章友康，張曄，莫非凡 編

養(yǎng)腎主要在于以下幾點：首先要養(yǎng)精保腎，強調(diào)要堅實精氣，防止其流失，這是日…

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巧吃肉食更健康

安子 著

《巧吃肉食更健康/巧吃系列》是“巧吃”系列中的一本，主要從“怎樣吃肉食更…

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巧吃水果更滋養(yǎng)

安子 編

《巧吃系列：巧吃水果更滋養(yǎng)》是“巧吃”系列中的一本，主要從滋養(yǎng)的角度介紹…

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體質(zhì)食療速查輕圖典

健康養(yǎng)生堂編委會，孫樹俠，于雅婷 編

人分九種，辨清體質(zhì)，吃對才能得健康。本書針對中國人常見的 9 種體質(zhì)類型，…

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五谷雜糧磨豆?jié){

健康養(yǎng)生堂編委會，尚云青，于雅婷 編

11 道經(jīng)典早餐豆?jié){：杏仁榛子豆?jié){、高粱紅棗豆?jié){、芝麻黑米豆?jié){......28 道?！?/p>

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肝病怎樣吃最健康

趙國東 著

本書從肝病的飲食調(diào)養(yǎng)原則談起，詳細講解了五谷、蔬菜、肉類、水產(chǎn)、水果、中…

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肝病中醫(yī)食養(yǎng)方

柴瑞震 著，柴瑞震 編

《肝病中醫(yī)食養(yǎng)方》共分為五部分，第一部分主要介紹肝臟的位置、傷肝的因素、…

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糖尿病中醫(yī)食養(yǎng)方

柴瑞震 著，柴瑞震 編

《糖尿病中醫(yī)食養(yǎng)方》分為七個部分，第一部分主要介紹了患糖尿病的原因、糖尿…

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