◎你是否無法平衡家庭和工作，感覺身體被掏空？ ◎你是否在一成不變的生活中，失去了夢想與激情？ ◎你是否向往著幸福喜悅的生活，卻活得迷茫又焦慮？ 現代女性面臨著多重壓力，缺乏對自己內心的關注，過于在意他人的眼光，時常陷入懷疑與迷茫。其實討好別人并非人生必須，取悅自己才是生活的真 諦。敢于做自己，敢于 讓自己歡喜，才能真正獲得安全感。 本書是女性心理研究者黃鑫寫給女性的心靈療愈之書，書中17個經典案例很具代表性，深入剖析當代女性的心理困境：原生家庭創(chuàng)傷、存在感缺失、情感困惑、成長焦慮…… 作者致力于為遇到這類問題的女性帶來幫助與指引，帶領她們走出困境，重新認識自我，做出切實的轉變。讓我們一起收獲直面困難的勇氣，喚醒內心的安全感，獲得取悅自己的能力。
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