人生由我：特斯拉之父 埃隆馬斯克母親傳記

目錄：
推薦序 打碎“人造完美”，原力覺醒 —— 脫不花
前言 擬定計(jì)劃，放手一搏
第一部分 關(guān)于美麗 讓外表和內(nèi)在都很精彩
第一章 別因?yàn)槟闶桥?
在頭發(fā)變白時走紅
第二章 如何令人著迷
她很有趣，而不是她很漂亮
第三章 讓外表和內(nèi)心一樣“胸有成竹”
一件好的基本款是衣品的基礎(chǔ)
第四章 我愛化妝
不必假裝年輕，好好利用化妝這項(xiàng)工具
第五章 信心游戲
進(jìn)退有度，有時靠挺直腰桿來假裝自信很有必要
第二部分 關(guān)于冒險
擁有良好的心態(tài)，善于制訂計(jì)劃，并敢于冒險
第六章 絕不隨波逐流
走自己的路，不必總是遵循別人對你的期望
第七章 舒適并不是生活的必需品
為已知制訂計(jì)劃，為未知做好準(zhǔn)備
第八章 為什么不？
無論機(jī)會大小，為什么不試試
第九章 專注于你的下一步
每個人都有能力逃離困境
第十章 強(qiáng)迫自己做出正確選擇
你需要先制訂一個計(jì)劃
第三部分 關(guān)于家庭
孩子們會因?yàn)閾碛凶銐虻莫?dú)立生存能力而受益匪淺
第十一章 成為堅(jiān)毅的職場媽媽
沒有必要對孩子過度保護(hù)，這只會造成他們與現(xiàn)實(shí)和責(zé)任脫節(jié)
第十二章 十二歲的魔法
教給孩子們良好的習(xí)慣，但是你無法幫他們決定未來做什么
第十三章 重新出發(fā)
如果在聚會中看到有人孤身一人，試著跟他交談
第十四章 如果有必要，換個地方生活
如果向前的時機(jī)來臨，那么應(yīng)該冒險一試
第十五章 收獲善意的力量
善待陌生人，并學(xué)會尋求支持
第四部分 關(guān)于成功
一切都與年齡無關(guān)
第十六章 越努力，越幸運(yùn)
如果你并非生而顯貴，你需要找到你的天賦，并努力工作
第十七章 追求自己想要的東西
沒有絕對的“yes”，但是如果你沒有開口，那答案絕對是“no”
第十八章 盡可能保持積極樂觀
你會經(jīng)歷許多次打擊，你也會恢復(fù)得越來越快
第十九章 勇往直前
重新開始也許會是最佳方案
第二十章 人生由我，發(fā)掘全新自我
走出舒適區(qū)也意味著很棒的機(jī)遇
第二十一章 成為網(wǎng)絡(luò)紅人
學(xué)習(xí)新技能永遠(yuǎn)不會太遲
第二十二章 致所有的單身女性
戀愛與否，你都可以活得開心
第五部分 關(guān)于健康
飲食習(xí)慣的改變會讓你發(fā)現(xiàn)自己未知的潛能
第二十三章 健康飲食會讓你更快樂
認(rèn)真計(jì)劃你的每一餐
第二十四章 學(xué)會享受食物
不要把你的卡路里配額浪費(fèi)在難吃的食物上
第二十五章 別讓客人帶巧克力去你家
不需要每一餐都做到十全十美，你的人生也同樣如此
第二十六章 堅(jiān)持運(yùn)動
傾聽自己身體的聲音，不要讓它陷入痛苦中
第二十七章 好的人際關(guān)系對身心健康有益
當(dāng)我們互相照顧時，每個人都可以從中受益
第二十八章 擁抱七十一歲
讓生命中的每一個十年都比上一個十年更好
終章 現(xiàn)在開始，制訂你的計(jì)劃
要有足夠的常識和制訂計(jì)劃的能力