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現(xiàn)代跆拳道品勢教程

現(xiàn)代跆拳道品勢教程

定　價：￥40.00

作　者： 鐘宏，竇正毅 編
出版社： 現(xiàn)代教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787510669743 出版時間： 2019-04-01 包裝： 平裝
開本： 16 頁數(shù)： 151 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《現(xiàn)代跆拳道品勢教程》在傳統(tǒng)跆拳道教學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，運用力學(xué)原理、動作模式及運動鏈等運動訓(xùn)練理念對跆拳道相關(guān)技術(shù)動作進行解析，并詳細(xì)介紹當(dāng)前新的身體功能性激活技術(shù)、結(jié)合動作模式的跆拳道技術(shù)訓(xùn)練方法、跆拳道品勢修習(xí)指南等，具有極大的參考意義。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代跆拳道品勢教程》作者簡介

圖書目錄

第一章 現(xiàn)代跆拳道訓(xùn)練理論
第二章 功能動作篩查
第三章 身體準(zhǔn)備
第四章 基本技術(shù)
第五章 品勢修煉
第六章 功能性訓(xùn)練器材介紹

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