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內(nèi)容簡介

　　《運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身運(yùn)動(dòng)處方研究》共有八章內(nèi)容，第一章與第二章重點(diǎn)分析運(yùn)動(dòng)康復(fù)與全面健身的基礎(chǔ)理論。第一章是運(yùn)動(dòng)康復(fù)與全面健身概述，主要包括健康與健康促進(jìn)、運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全面健康價(jià)值等內(nèi)容。第二章是運(yùn)動(dòng)康復(fù)與全面健身的相關(guān)要素，重點(diǎn)分析了運(yùn)動(dòng)與環(huán)境、運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)與衛(wèi)生、運(yùn)動(dòng)與生活方式以及運(yùn)動(dòng)與個(gè)體行為的關(guān)系。第三章與第四章主要對全面健身運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行研究，第三章探討了全面健身運(yùn)動(dòng)處方的系統(tǒng)制定，包括運(yùn)動(dòng)處方概述、體格檢查、健康自我測評(píng)、運(yùn)動(dòng)處方的科學(xué)制定、實(shí)施與評(píng)價(jià)等內(nèi)容。第四章重點(diǎn)研究全面健身運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施保障，主要內(nèi)容有自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運(yùn)動(dòng)疲勞恢復(fù)和運(yùn)動(dòng)傷病處理。第五章至第七章著重探討運(yùn)動(dòng)康復(fù)和全面健身的常見方法與手段，分別研究了基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)和大眾體育運(yùn)動(dòng)的健身方法。最后一章主要對特殊群體的運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健身處方進(jìn)行研究，涉及糖尿病人群、高血壓人群、冠心病人群和殘疾人群?！哆\(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身運(yùn)動(dòng)處方研究》以健康理論為重要基礎(chǔ)，以健康促進(jìn)和康復(fù)為出發(fā)點(diǎn)和最終目標(biāo)，對運(yùn)動(dòng)康復(fù)和全面健身處方的理論與實(shí)踐進(jìn)行了全面且深入地研究，具有指導(dǎo)思想明確、結(jié)構(gòu)合理清晰、內(nèi)容豐富全面、理論與實(shí)踐并重等特點(diǎn)。

作者簡介

暫缺《運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身運(yùn)動(dòng)處方研究》作者簡介

圖書目錄

第一章運(yùn)動(dòng)康復(fù)與全面健身概述
第一節(jié) 健康與健康促進(jìn)
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)保健與康復(fù)
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全面健康價(jià)值解析
第二章運(yùn)動(dòng)康復(fù)與全面健身的相關(guān)要素
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)與環(huán)境
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)與衛(wèi)生
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)與生活方式
第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)與個(gè)體行為
第三章全面健身運(yùn)動(dòng)處方的系統(tǒng)制定
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方概述
第二節(jié) 體格檢查
第三節(jié) 健康自我測評(píng)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的科學(xué)制定
第五節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施與評(píng)價(jià)
第四章全面健身運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施保障
第一節(jié) 自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疲勞恢復(fù)
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)傷病處理
第五章基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身實(shí)現(xiàn)
第一節(jié) 健身走跑
第二節(jié) 跳躍健身
第三節(jié) 投擲健身
第四節(jié) 形體訓(xùn)練與矯正
第六章傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身實(shí)現(xiàn)
第一節(jié) 武術(shù)基礎(chǔ)
第二節(jié) 太極拳
第三節(jié) 養(yǎng)生氣功
第七章大眾體育運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身實(shí)現(xiàn)
第一節(jié) 游泳
第二節(jié) 健美操
第三節(jié) 球類運(yùn)動(dòng)
第八章特殊人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)干預(yù)與全面健身實(shí)現(xiàn)
第一節(jié) 糖尿病人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健身
第二節(jié) 高血壓人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健身
第三節(jié) 冠心病人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健身
第四節(jié) 殘疾人群運(yùn)動(dòng)康復(fù)與健身
參考文獻(xiàn)