本書作者為知名整理收納師，服務過上百位客戶，積攢了大量的實景拍攝圖片和實際操作總結而來的實用心得，并都記錄在本書中，不以硬生生的原則堆砌成書，旨在站在讀者的角度幫助大家了解、學會整理收納，擁有清爽宜人的生活空間。·本書共有8個章節(jié)，從整理收納的理論指導、心理準備到整理收納的各個步驟（清空—粗分類—淘汰—細分類—收納—保持）都有詳細的講解說明，并配有大量圖片，讀者可以以最直觀的方式（看對比圖）來了解整理收納的原則與方法，從而學會整理收納這項技能，并養(yǎng)成很好的保持習慣，為生活“減負”。·這8個章節(jié)從不同的側面、細節(jié)詳細解讀了整理收納的各個方面，細分程度之高優(yōu)于當下市面上的任何一本圖書。從空間來講，本書不僅解讀了廚房、臥室、衣帽間等大空間的整理收納方法，還特別講解了冰箱整理、衣柜抽屜選擇、梳妝臺等小空間的整理收納方法，并都獨立成節(jié)，講解詳細并非一筆帶過。從人群來講，本書不僅講了成年人的整理收納方法，還從老人、孩子的角度分別講解了適合不同年齡的人的整理收納的方法，還講了家長應該如何培養(yǎng)孩子的整理收納意識，不同年齡段的孩子的整理收納技巧訓練等，涵蓋內容非常廣泛。·除了8個章節(jié)的理論指導，本書以開篇的四個人的小故事為引，以生動形象的、每個人身邊經常發(fā)生的情況讓讀者了解到整理收納的核心觀念——先整理、后收納，并以16條整理收納基本守則、14條重點區(qū)域收納守則、3條紀念品收納守則和3條行李打包守則為讀者開宗明義，先在讀者腦海中打好整理收納的潛意識，再進行精準詳細的細節(jié)講解。·同時，本書含有一個“特別放送”部分，內含26種衣物（POLO衫、西裝、兒童連體衣等）的折疊方法，每種衣物都配有不同的疊法（一般疊法、口袋疊法、特殊疊法），讀者可以依據現(xiàn)實情況（衣柜收納、出行等）的需要來選擇。本部分還配有28個疊衣視頻，掃碼即可免費觀看。·另外，本書還有3個“小試身手”部分，包含衣柜整理、錢包整理、整屋整理，讀者可以邊讀書邊跟著作者引導嘗試開始整理收納，行動起來，在讀完本書后，就已經成為理論與實踐并行的整理收納達人。·最后，本書結尾還有3個真實的整理收納案例，場所包含廚房、兒童房、小戶型整屋，并配有3段全時攝影，讓讀者看到整理收納一個空間的全過程以及前后對比的震撼效果，不僅能起到心靈療愈的作用，還可以為讀者增加信心，激勵行動。·從編輯閱讀的角度來講，本書改變了原版圖書的零散的結構，使讀者閱讀起來更有邏輯性，循序漸進并能夠邊閱讀邊實踐，還修訂或刪除了一些不符合中國大陸生活方式的內容，一切以實用、易操作為主導。
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