陳琦水陸魔鬼塑形手冊

陳琦著

本書是影視明星陶虹強力推薦的水陸魔鬼塑形手冊！同時附贈陳琦水中健身俱樂部…

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5分鐘變美變瘦

潘若迪著

再忙也能擁有好身材盲目的減肥法已經(jīng)落伍了！健康的身體才是你真正想要的。你…

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中國升級競賽規(guī)則：試行（2002年11月）

《中國升級競賽規(guī)則》編寫組編

《中國升級競爭賽規(guī)則》試行本有三個明顯的特點：其一是兼收并蓄。雖然不能不…

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圍棋死活訓練（高級篇）

邵震中等編著

圍棋對局，從始至終都是圍繞著死活問題來展開的。圍棋死活的知識和技能，是棋…

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百局象棋譜

（清）醉李三樂居士編；李浭改編

該書在保持清代《百局象棋譜》原作特點的基礎上，以現(xiàn)代新式記譜法重新編寫，…

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塑造形體鍛煉法：簡單明了，人人都想馬上開始

（日）大河原久典原著；陸薇薇，徐翠譯

本書包括實踐篇和知識篇兩個部分。實踐篇主要講述了胸、背、手臂、肩、腿等身…

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新健美操教程

楊曉捷，周子華主編

該書對健美操運動的基本規(guī)律，健美操學習過程中的基本要求進行了闡述。書中運…

孩子們的實驗游戲（1）

李云編

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魅力美體

（日）今西鴻繪著；徐勇譯

白領麗人系列。本書針對身體的不同局部，簡明易懂地介紹了種種以收縮肌肉為主…

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戶外運動 現(xiàn)在進行時

羅比編著

但中國的綜合性野外生存地點有沒有？或者說，有沒有個地方，僅僅因為風景就想…

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孩子們的實驗游戲（4）

李云編

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孩子們的實驗游戲（2）

李云編

最新引進臺灣版權，透過有趣的科學實驗，引發(fā)童心世界。

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孩子們的實驗游戲（3）

李云編

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女子游藝

殷偉著

這本書里分三方面介紹中國古代女子的游藝活動，即“節(jié)日娛樂”“雅室求趣”“…

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江河垂釣技巧

王長工，包凌云等編著

《江河垂釣技巧》各部分從釣魚實戰(zhàn)出發(fā)，分門別類地敘述了江河、溪流、水庫等…

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完美曲線瘦身操

何昕逸，蘇蘇編著

本書針對有志于控制體形、塑造美麗身段的女性，全方位搜集了各種塑身絕招，從…

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撲克牌玩法與技巧

石巍，丁啟申編著

《小木屋生活叢書》與眾不同之處就在于加大了精神方面的分量。它不僅關注人們…

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定向越野完全手冊（21世紀最受矚目的時尚運動）

溫元麟編著

定向越野（Orienteering），又稱“定向跑”、“定向運動”、“識圖越野”、“…

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釣魚實戰(zhàn)技法

宿聚生著

本書共分十三章，其內(nèi)容包括釣魚基本功、對于“魚性”你知道多少、影響垂釣的…

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傳奇3高手問答錄

遠望圖書部編

本書全面介紹了熱門網(wǎng)絡游戲《傳奇3》的各方面知識，內(nèi)容包括任務、技能、萬…

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競技體操訓練的科學化探索：競技體操創(chuàng)新理論的研究

呂萬剛著

本課題研究主要創(chuàng)新點在于：（1）以競技體操創(chuàng)新的功能和作用為理論依據(jù)，對…

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健美操 藝術體操 體育舞蹈 健美

谷麗霞編著

普通高校體育課系列教材。本書介紹了健美操的成套動作，健美操創(chuàng)編原則與方法…

做個曲線玲瓏美人

浩威工作室編

五花八門的瘦身法紛紛出籠。其中有不少愛美人士為此付出了昂貴的代價，有弄傷…

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美麗從腿開始

浩威工作室編

什么是美腿的最大隱形殺手？使腿部修長的15個秘訣是什么？美化腿部曲線的三部…

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極速時尚F1賽事寶典：2003年版

許俊麒主編

本書是極速時尚賽事寶典2003年版，是中國大陸第一本F1！引領新鮮人輕松入門一…

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養(yǎng)顏美體健康操

安靜，舒馨編著

本書從Body的各個部位重點出擊，從頭到腳精心設計了一系列的美體健康操，包括…

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健美操：普通高校體育選項課教材

魏純鐳，趙元祥主編

本書作者結(jié)合多年的教學、訓練實踐經(jīng)驗，吸收國外最新成果，博采眾長撰寫了這…

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15分鐘完全纖臂操

璇子，木澤編著

世圖生活資訊庫。炎炎夏日，喜歡穿著短袖或吊帶衫靚麗出現(xiàn)的美眉，哪一個不?！?/p>

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漂亮寶貝小臉操

蘇蘇，何昕逸編著

想擁有一張精致玲瓏的小臉嗎？在小臉風潮盛行的今日，如何才能簡單有效地改變…

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快速突圍美胸操

齊淇，筱彥編著

世圖生活資訊庫。如何才能讓身材玲瓏浮凸？如何讓自己不再被冠以“太平公主”…

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美腿消脂健康操

木澤，蘇蘇編著

本套書一共六冊，分別針對腰腹， 腿部，手臂，臉部以及胸部等不同的部位詳細…

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健康養(yǎng)生美體操

齊淇，曉彥編著

本書專為腰酸背痛的美眉而設，給予Body全方位的悉心呵護，讓疼痛、腰酸等小煩…

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科學健身新概念

王正倫主編

本書主要介紹最新體育健身理念，適合大學生作為輔助教材。其中包括了解剖學、…

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藝術體操與健美操

黃寬柔主編；許愛梅，彭文革，陳莉萍編寫

本書結(jié)合圖示，介紹了藝術體操和健美操的興起、分類、特點與鍛煉意義，其徒手…

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軍事體育

裴德寶主編；肖李雷繪圖

軍事體育，是武警部隊軍事訓練的重要科目，是院校各專業(yè)學員的一門必修課。搞…

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時尚塑形

時尚雜志社編

本書內(nèi)分美體課堂和塑身雜談兩大部分。分別對全身塑形、局部鍛煉以及主題健身…

圍棋教師教程：業(yè)余高段及職業(yè)棋手適用

聶衛(wèi)平，蔣鋒主編

《聶衛(wèi)平道場、重慶棋院、東北棋牌學校實用教材：圍棋教師教程（業(yè)余高段及職…

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愛上塔羅牌：TAROT實用手冊

林山編

這是一本輕松有趣的塔羅牌實用書。除了詳細介紹塔羅牌預測時所有必須準備的工…

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