每天讀點(diǎn)青春期心理學(xué)

第1章 　青春謎題，少年維特之煩惱 001

渴望脫離父母，喜歡獨(dú)立成長(zhǎng) 002
青春期的孩子需要被理解 007
青春期孩子的隱私希望得到尊重 011
別對(duì)青春期孩子嘮叨 016
青春期孩子脾氣越來越大 019

第2章　叛逆心理，拯救孩子迷茫的青春 023

青春期是孩子的第二次斷乳期 024
叛逆就是專門與父母作對(duì) 028
青春期孩子喜歡與父母吵架 032
青春期孩子的對(duì)抗情緒 036
渴望擺脫父母的管束 040


第3章　情緒心理，引導(dǎo)孩子面向陽光 045

青春期孩子情緒容易低落 046
解碼青春期抑郁癥 050
性情大變的青春期孩子 053
青春期孩子敏感又自卑 056
別人的優(yōu)秀不是一種錯(cuò)誤 059

第4章　生理困惑，讓孩子正視身心變化 065

和孩子開展關(guān)于性知識(shí)的對(duì)話 066
教給孩子一些正確的避孕常識(shí) 070
女孩子的第一次初潮 073
教育孩子自我防范性侵害 076
讓青春期孩子正確認(rèn)識(shí)性幻想 081

第5章　挫折教育，讀懂孩子的脆弱 085

青春期是一個(gè)破繭成蝶的過程 086
青春期孩子所面臨的逆境 089
面對(duì)考試失利，如何調(diào)整心態(tài) 093
引導(dǎo)孩子合理排解青春期壓力 098
孩子失戀了，父母如何引導(dǎo) 102

第6章　社交心理，讓孩子贏在好人緣 105

讓孩子遠(yuǎn)離青春期社交恐懼 106
關(guān)注孩子的性格及內(nèi)心變化 109
別干涉孩子交朋友的權(quán)利 112
孩子突然多了“社會(huì)朋友” 115
青春期孩子熱衷異性交往 119

第7章　溝通心理，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界 123

換個(gè)角度看待自己的孩子 124
讀懂孩子的煩惱與快樂 127
別一味對(duì)孩子進(jìn)行“灌輸式教育” 132
你對(duì)孩子的了解存在偏差 135
把正能量傳遞給孩子 139


第8章　早戀心理，善待孩子稚嫩的愛 143

孩子的青春期三部曲 144
青春期孩子易患鐘情妄想癥 147
及時(shí)給孩子打好“早戀”預(yù)防針 150
引導(dǎo)孩子正確處理異性的追求 153
別粗暴地摧毀孩子愛的幻想 156

第9章　心理欲望，誰的青春不張揚(yáng) 161

孩子愛美沒有錯(cuò)，父母可以這樣引導(dǎo) 162
別輕易嘲笑孩子的偶像 165
那些陪伴孩子青春期的搖滾樂 168
引導(dǎo)孩子正確對(duì)待偶像 171
青春期孩子喜歡與眾不同 175

第10章　網(wǎng)絡(luò)心理，幫助孩子找回注意力 179

青春期孩子容易網(wǎng)絡(luò)成癮 180
妙招應(yīng)對(duì)陷入網(wǎng)戀的孩子 183
引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲 186


戒掉網(wǎng)癮，不妨轉(zhuǎn)移孩子注意力 189
別讓孩子在網(wǎng)絡(luò)世界越陷越深 192
幫助上網(wǎng)成癮的孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò) 195

參考文獻(xiàn) 198