運(yùn)動(dòng)處方：鄭州市中小學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新模式

小學(xué)篇
教學(xué)設(shè)計(jì)一投擲——單手持輕物擲遠(yuǎn)
教學(xué)設(shè)計(jì)二籃球——雙手胸前傳接球技術(shù)
教學(xué)設(shè)計(jì)三跨越式跳高
教學(xué)設(shè)計(jì)四足球——腳背外側(cè)運(yùn)球
教學(xué)設(shè)計(jì)五單腳交換跳短繩
教學(xué)設(shè)計(jì)六雙人合作跳繩
教學(xué)設(shè)計(jì)七發(fā)展雙腳跳能力
教學(xué)設(shè)計(jì)八體操——跪跳起
教學(xué)設(shè)計(jì)九體操——腳蹬墻手倒立
初中篇
教學(xué)設(shè)計(jì)一籃球——直線運(yùn)球
教學(xué)設(shè)計(jì)二籃球——曲線運(yùn)球
教學(xué)設(shè)計(jì)三籃球——體前變向換手運(yùn)球
教學(xué)設(shè)計(jì)四籃球——體前變向換手運(yùn)球
教學(xué)設(shè)計(jì)五籃球——體前變向換手運(yùn)球
教學(xué)設(shè)計(jì)六籃球——運(yùn)球繞障礙
教學(xué)設(shè)計(jì)七籃球——運(yùn)球急停急起
教學(xué)設(shè)計(jì)八籃球——同側(cè)步持球突破
教學(xué)設(shè)計(jì)九排球——正面雙手墊球
教學(xué)設(shè)計(jì)十原地雙手頭上前擲實(shí)心球
教學(xué)設(shè)計(jì)十一立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)設(shè)計(jì)十二短跑——蹲踞式起跑
高中篇
教學(xué)設(shè)計(jì)一排球——側(cè)面下手發(fā)球
教學(xué)設(shè)計(jì)二籃球——行進(jìn)間單手低手投籃
教學(xué)設(shè)計(jì)三籃球——行進(jìn)間單手低手投籃
教學(xué)設(shè)計(jì)四籃球——行進(jìn)間單手低手投籃
教學(xué)設(shè)計(jì)五足球——腳內(nèi)側(cè)踢球
教學(xué)設(shè)計(jì)六足球——腳內(nèi)側(cè)踢球（半空球）
教學(xué)設(shè)計(jì)七體操——縱箱分腿騰越
教學(xué)設(shè)計(jì)八體操技巧——單肩后滾翻成跪撐平衡
教學(xué)設(shè)計(jì)九耐久跑——室內(nèi)耐久跑練習(xí)
教學(xué)設(shè)計(jì)十跑——耐久跑
教學(xué)設(shè)計(jì)十一田徑——跨欄跑技術(shù)
教學(xué)設(shè)計(jì)十二全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉之腹部力量素質(zhì)訓(xùn)練