白領養(yǎng)生手賬

　　白領養(yǎng)生手賬將節(jié)氣養(yǎng)生配以日歷的形式，采用三日一方，每三天提供一個配方，或茶飲或佐餐小食亦或清粥，在家制作簡單方便，帶去單位也很容易，所有的茶飲、佐餐小食所用的制作原料都是家常的，在各大超市均可以買到，這種茶飲十分適合上班族，尤其是白領一族女性，能夠讓她們在緊張的工作之余，保健養(yǎng)顏，留住健康體魄。

　　吳大真，1942年6月生，上海人，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學中藥學畢業(yè)?，F(xiàn)任北京同濟醫(yī)院院長。北京恒安中醫(yī)院、北海醫(yī)院特邀腎臟病專家、主任醫(yī)師，研究生導師，北京市政協(xié)委員、中國保健協(xié)會副理事長，北京國際醫(yī)藥學術研究促進會常務會長，原《中國中醫(yī)藥報》社長、總編曹文斌，北京西城實驗二小廣外分校美術老師，擅長水彩。