慢性疲勞綜合征體質(zhì)養(yǎng)生指導(dǎo)

　　慢性疲勞綜合征是指在排除其他疾病的情況下，身體疲勞持續(xù)6個月或以上，屬于一種亞健康狀態(tài)，表現(xiàn)為在工作、社交或個人活動中能力明顯下降，短期記憶力減退，注意力不集中，無紅腫的多關(guān)節(jié)疼痛，咽痛、頸部或腋下淋巴結(jié)腫痛、肌痛等，且不會因為休息得到緩解。其不僅影響身體多系統(tǒng)、器官的正常功能，而且對人的心理狀況也會造成不良影響?！禕R》中醫(yī)理論認為，慢性疲勞綜合征是由于勞思過度而勞傷心脾、耗傷精氣，從而引發(fā)陰陽失衡、臟腑功能受損的一種綜合性疾病，可通過辨識體質(zhì)進行綜合調(diào)理，促使人體的各器官、系統(tǒng)功能趨向平衡。

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