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內(nèi)容簡介

　　大學生的情商教育與職業(yè)情商教育是大學生心理健康教育和素質(zhì)教育的一部分，也是大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)及職業(yè)生涯發(fā)展不可或缺的內(nèi)容?！洞髮W生情緒智力與職業(yè)情商》立足于情商和職業(yè)情商這條主線，結(jié)合專業(yè)的心理學知識、中外情商理論和實踐，力求讓大學生及初入職場的人士學習和掌握情商與職業(yè)情商提升的基本意識及方法，在自我認知和認知他人、情緒覺察及管理、自我激勵、同理心和人際關(guān)系等方面具有獨立、平衡的意識能力?！洞髮W生情緒智力與職業(yè)情商》在專業(yè)性和系統(tǒng)性的前提下，突出了實用性和可操作性，引用了NLP（神經(jīng)語言程序?qū)W）、“九型人格”、領(lǐng)導力、自我覺知與自我成長、職業(yè)化培訓和創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等內(nèi)容，強調(diào)學以致用，深入淺出，開闊視野，引發(fā)覺知與自我成長；各章設(shè)有案例導讀、擴展閱讀、心理測試等模塊，力求使理論知識點可以被通俗地解讀和應(yīng)用；還配有相關(guān)思考題，以期讀者可以更多地思考、理解和運用，讓情商及職業(yè)情商的學習更加具有吸引力?！洞髮W生情緒智力與職業(yè)情商》可用于高等學校本科各專業(yè)“大學生情商”或“大學生職業(yè)情商”課程的教學，也可用作初入職場的青年員工的培訓參考書，還可供職業(yè)學院、網(wǎng)絡(luò)學院相關(guān)專業(yè)的學生及在職人士和學生家長選用。

作者簡介

　　李秀茹，管理學博士，廈門理工學院經(jīng)濟與管理學院副教授。國家二級心理咨詢師，高級企業(yè)培訓師，國家培訓網(wǎng)認證情商訓練師，NLP高級執(zhí)行師，國際注冊企業(yè)教練。研究領(lǐng)域主要為金融、人力資源開發(fā)與管理（培訓）、情商教育等。多年從事高校教學與科研工作，發(fā)表論文多篇。師從國內(nèi)外知名的心理學及身心靈導師，曾系統(tǒng)學習心理學及身心靈成長課程，并從事心理咨詢、企業(yè)培訓及職場素質(zhì)訓練工作，擁有豐富的企業(yè)管理及人力資源管理經(jīng)驗。

圖書目錄

第一章情緒智力（情商）概述
第一節(jié) 學習情商及職業(yè)情商的意義
一、學習情商的意義
二、學習職業(yè)情商的意義
第二節(jié) 情商的概念、內(nèi)容及特征
一、情商的概念
二、對情商的認識誤區(qū)
三、情商的內(nèi)容與特征
四、職業(yè)情商的內(nèi)容
第三節(jié) 情商及職業(yè)情商的學習方法
一、以自我教育為主導的學習方法
二、以他人、團隊及專業(yè)人士引導的學習方法
課后思考題
第二章心理健康及生命教育
第一節(jié) 心理學基礎(chǔ)知識選讀
一、基礎(chǔ)心理學知識選讀
二、社會心理學知識選讀
三、發(fā)展心理學知識選讀
第二節(jié) 大學生的心理健康
一、心理健康的概念
二、心理健康的標準
三、大學生的心理成長及特征
第三節(jié) 大學生的心理危機與心理干預(yù)方法
一、心理危機及其特征
二、大學生心理危機的類型及干預(yù)
三、自殺心理危機的識別與干預(yù)
第四節(jié) 大學生生命教育
一、生命教育的內(nèi)涵、必要性及意義
二、生命教育的目標與內(nèi)容
三、關(guān)于生命價值的哲學思想
第五節(jié) 大學生心理成長的途徑及方法
一、有效的認知與積極主動的學習意識
二、心理應(yīng)對與調(diào)節(jié)方法
三、大學生心理成長的途徑
課后思考題
第三章自我認知與自我覺察
第一節(jié) 自我認知與自我意識
一、自我認知的內(nèi)涵與意義
二、自我意識的概念與結(jié)構(gòu)
第二節(jié) 大學生自我意識的發(fā)展
一、大學生自我意識發(fā)展的特點及存在的問題
二、大學生自我意識的調(diào)整及塑造
第三節(jié) 自我認知與情緒認知
一、情商中的自我認知
二、情緒的認知
三、情緒與情感的認知
四、對情緒來源的認知與探索
第四節(jié) 情緒的自我覺察與自我成長
一、情緒ABC理論
二、自我情緒覺察的方法
課后思考題
……
第四章氣質(zhì)、性格、人格與“九型人格”概述
第五章情緒的認知與管理
第六章認知他人與同理心
第七章自我激勵與逆境商數(shù)
第八章人際關(guān)系與人際溝通
第九章職業(yè)情商修煉
第十章創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與職業(yè)情商
參考文獻
附錄