提升顏值的必修課

第一講提高顏值第一步
——科學(xué)保養(yǎng)你的皮膚
講解皮膚結(jié)構(gòu)、皮膚類型等基礎(chǔ)知識。介紹各種類型皮膚如何保養(yǎng)，護膚品、防曬霜的選擇與使用，合理使用面膜護膚，如何科學(xué)地美白與抗衰老，辟謠“珍珠粉能美白”“口服膠原蛋白能抗衰老”，頭發(fā)的護理，染發(fā)劑使用等皮膚保健常識。
皮膚的厚薄
我們的皮膚有多厚？
皮膚薄是病嗎？
薄皮膚的你該怎么保養(yǎng)呢？
厚皮膚又需注意哪些問題？
皮膚的結(jié)構(gòu)
我們的皮膚多久更新一次？
皮膚不僅僅是面子，更是保護機體的一道城墻
什么是皮膚的水脂膜？
天然保濕因子：使你的皮膚呈現(xiàn)水潤狀態(tài)
皮膚的類型
一分鐘辨別你的皮膚類型
中性、干性、油性、混合型皮膚保養(yǎng)時需注意些什么？
什么是敏感性皮膚？
敏感皮膚大作戰(zhàn)
清潔皮膚
保護皮膚屏障功能：正確清潔，你做對了嗎？
挑選洗面奶，可沒那么簡單
大油皮和小干皮
你是“大油皮”還是“小干皮”？人跟人的差距怎么這么大呢？
“大油皮”看這里?。。?br />“小干皮”需重保濕
油性皮膚毛孔里擠出的細小白色顆粒，是粉刺嗎？擠出來對不對？
大油皮毛孔中的白色顆粒到底怎么辦？
論保濕
為什么皮膚需要保濕？
一年四季，你的皮膚保濕做對了嗎？
皮膚補水是個偽概念嗎？
教你選購護膚品
選購護膚品的時候，你是不是還在不斷“種草”和“拔草”？
“藥妝”護膚品是藥嗎？
皮膚能吸收化妝品中的營養(yǎng)成分，這是真的嗎？
膠原蛋白
關(guān)于膠原蛋白的那些“坑”
膠原蛋白：口服 or 外用？
醫(yī)美與膠原蛋白
膚色與美白
你的膚色由何決定？
日曬肯定會變黑
想要靠吃來美白嗎？飲食均衡就好
將防曬進行到底
紫外線——護膚美容的一大勁敵
怎么防曬呢？
你用對防曬霜了嗎？
寶寶也要防曬嗎？
兒童也需使用防曬霜
隔離霜、防曬霜、BB霜、CC霜、DD霜哪個好？