中醫(yī)補(bǔ)心腦養(yǎng)生法（第3版）

第1章 心與腦的基礎(chǔ)知識(shí)
一、腦的生理功能
二、腦與臟腑的關(guān)系
三、腦與經(jīng)絡(luò)的關(guān)系
四、腦病的病理
五、心的生理病理現(xiàn)象
六、小腸的生理病理
七、心與小腸相表里
八、情緒與補(bǔ)心腦
九、飲食與補(bǔ)心腦
十、生活習(xí)慣與補(bǔ)心腦
十一、如何保養(yǎng)大腦
十二、合理用腦與養(yǎng)生保健
第2章 常用補(bǔ)心腦中藥
龍眼肉
刺五加
西洋參
玄參
丹參
紅花
玉米須
酸棗仁
蓮子
柏子仁
絞股藍(lán)
生地黃
藕節(jié)
黃精
太子參
麥冬
百合
茯苓
天花粉
熟地黃
冬蟲夏草
芡實(shí)
白茅根
大黃
靈芝
首烏藤
當(dāng)歸
甘草
第3章 常用補(bǔ)心腦食品
豬心
羊腎
豬腎
牛骨髓
豬腦
蛤士蟆油
海參
魚鰾
雀卵
麻雀肉
田鼠肉
驢肉
雉雞
茶葉
柿子
銀耳
松子
小麥
栗子
黑豆
核桃仁
蠶蛹
紫河車
燕窩
雞蛋
蘋果
蜂蜜
蜂王漿
藕粉
第4章 滋補(bǔ)心陰
一、滋補(bǔ)心陰靚湯
冰糖銀耳蓮子湯
番茄皮蛋湯
蠔豉元魚湯
涼瓜瘦肉湯
百合柏子仁湯
蛤肉百合玉竹湯
小麥黑豆首烏藤湯
大棗烏梅湯
二、滋補(bǔ)心陰藥膳
人參小麥團(tuán)魚
清蒸玉竹雞
雞泥銀耳
棗圓蒸甲魚
生地玄參玉竹鹵羊心
長春鶉蛋
地黃甜雞
參麥甲魚
……
第5章 溫補(bǔ)心陽
第6章 補(bǔ)心益氣
第7章 補(bǔ)心養(yǎng)血
第8章 心悸
第9章 失眠
第10章 風(fēng)濕性心臟病
第11章 冠心病
第12章 益智補(bǔ)腦
第13章 頭痛
第14章 眩暈中風(fēng)
第15章 癲癇
第16章 癡呆
第17章 神經(jīng)衰弱
第18章 養(yǎng)腦補(bǔ)心藥酒
第19章 針灸補(bǔ)心腦法
第20章 推拿按壓補(bǔ)心腦法
第21章 拔罐補(bǔ)心腦法
第22章 藥枕補(bǔ)心腦法
第23章 貼敷補(bǔ)心腦法
第24章 熏洗與埋線補(bǔ)心腦法
第25章 藥浴補(bǔ)心腦法
第26章 氣功補(bǔ)心腦法
第27章 運(yùn)動(dòng)補(bǔ)心腦法
第28章 刮痧補(bǔ)心腦法
第29章 國醫(yī)大師補(bǔ)心腦法