秋葉特訓營 高效學習7堂課

緒　論 學習時，你是松鼠還是蜜蜂
1 定位力 選對方向，比馬上開始更重要
1．1　目標思維：最大的選擇，是方向選擇 8
1．2　排除思維：不是選擇可能，而是選擇放棄 11
1．3　串聯(lián)思維：找對那條完整的長跑道 15
1．4　標簽思維：讓別人記住你的不是技能，而是標簽 18
1．5　平臺思維：“跟對人”是最好的卡位 21
1．6　本課小結：用定位力找準學習方向，提升自身影響力 24
2 框架力 構造體系，才能建立長效學習力
2．1　地鐵思維：如何避免成為愛因斯坦的司機 28
2．2　行家思維：先建立知識體系，再進行細節(jié)學習 31
2．3　歸納思維：用金字塔原理構建完整的知識體系 39
2．4　自學思維：效率提升100倍的主動學習模式 46
2．5　木桶思維：圍繞黃金能力圈，構建能裝水的木桶 50
2．6　長板思維：與其補短板，不如先做有標簽的長板 66
2．7　換桶思維：先小桶后大桶，不斷豐富自己的武器庫 68
2．8　本課小結：用框架式學習搭建長效學習力 70
3 精進力 刻意練習，讓技能成為本能反應
3．1　逆襲思維：為什么有的人不怕落后 74
3．2　高手思維：用專業(yè)而不是業(yè)余的方式去訓練 78
3．3　成本思維：一定需要“一萬小時”訓練嗎 82
3．4　教練思維：如何克服枯燥學習的高原期 85
3．5　整合思維：為什么有的人能利用碎片時間學習 91
3．6　本課小結：跳出舒適區(qū)才能逆襲，用專業(yè)指導完成技能精進 94
4 聯(lián)機力 人工智能時代，你需要第二大腦
4．1　網絡思維：讓你的學習能力快速放大100倍 98
4．2　搜索思維：用對關鍵詞，你才能得到好結果 101
4．3　焦點思維：是對抗信息流時代，還是擁抱 104
4．4　臺階思維：如何快速找到陌生領域的入門知識 109
4．5　本課小結：巧用聯(lián)機力，幫助自己快速進入新領域 112
5 復盤力 成為學霸，要靠高質量的復盤逆襲
5．1　結構思維：學霸是如何煉成的 116
5．2　拆解思維：用簡單的復盤框架，你也可以成為學霸 118
5．3　聯(lián)系思維：透過現(xiàn)象，看見本質 121
5．4　換位思維：不要覺得自己是個錘子，全世界的問題就
都是釘子 124
5．5　復利思維：如何讓學習產生復利價值 127
5．6　本課小結：用高質量復盤，建立結構化學習思維 129
6 輸出力 別用低質量的輸出感動自己
6．1　躍遷思維：你是一名“偽學習者”嗎 132
6．2　問題思維：好提問帶來好輸出 136
6．3　視覺思維：讓別人看見你的收獲 139
6．4　清單思維：高質量輸出者都是清單控 143
6．5　成果思維：不解決問題的學習都是自嗨 146
6．6　本課小結：學習的目的是解決問題，用高質量輸出檢驗能力 149
7 遷移力 所有學習的終點，都要培養(yǎng)跨界能力
7．1　挑戰(zhàn)思維：打破自己成長的舒適區(qū) 152
7．2　重復思維：先“舉三反一”，再舉一反三 157
7．3　套路思維：用老套路解決新問題，用新套路搞定老問題 160
7．4　建模思維：構建自己的模式識別能力 165
7．5　合作思維：選對合作伙伴，形成互補能力圈 168
7．6　本課小結：跨界也有套路，掌握技能培養(yǎng)遷移力 171
附錄 秋葉大叔的學習經歷
A　秋葉大叔：我的換桶故事 174
B　秋葉大叔：我是如何成為一名主動學習者的 186