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內(nèi)容簡介

　　生活中兒童過敏的現(xiàn)象隨處可見，并且小兒過敏的發(fā)病率呈越來越高的趨勢(shì)。各式各樣的過敏反應(yīng)威脅著孩子的正常生活與健康成長，也給牽掛孩子的家長帶來了無盡的擔(dān)憂與折磨。如何讓自己的孩子遠(yuǎn)離過敏，成了每一位家長迫切想要解決的問題。事實(shí)上，抗過敏從孩子還是胎寶寶時(shí)就應(yīng)該著手了，孕期構(gòu)建母體低敏環(huán)境、孩子出生后母乳喂養(yǎng)、合理添加輔食、營造潔凈的家居環(huán)境、保持其良好的情緒狀態(tài)等，都有助于預(yù)防過敏。0~6歲兒童由于生理和飲食喂養(yǎng)方面的原因，發(fā)生食物過敏的概率較高，因此合理飲食對(duì)于抗過敏至關(guān)重要?！?~6歲孩子抗過敏食譜》在介紹什么是過敏、引起過敏的常見原因、過敏的癥狀等過敏常識(shí)的基礎(chǔ)上，結(jié)合0~6歲兒童過敏的發(fā)病特點(diǎn)，有針對(duì)性地推薦了多款美味營養(yǎng)的抗過敏食譜，同時(shí)針對(duì)10種小兒常見過敏性疾病提供了飲食調(diào)養(yǎng)和生活照護(hù)方面的有效建議，旨在幫助廣大兒童盡量少受甚至免受過敏帶來的痛苦。

作者簡介

暫缺《0-6歲孩子抗過敏食譜》作者簡介

圖書目錄

Chapter 1 孩子過敏，父母應(yīng)具備的常識(shí)
科學(xué)認(rèn)識(shí)孩子過敏
過敏是身體的超常免疫反應(yīng)
孩子過敏的癥狀表現(xiàn)
引起孩子過敏的常見原因
為何現(xiàn)在的孩子越來越容易過敏
過敏與免疫的關(guān)系
過敏與遺傳的關(guān)系
了解常見的過敏原
年齡不同，過敏原也有所不同
過敏是全身性疾病，危害大
孩子過敏的診斷方法
過敏原皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)
血液lgE檢測(cè)
“回避+激發(fā)”試驗(yàn)
孩子過敏常見的治療方法
找到過敏原，并及時(shí)回避
藥物治療，通常只能減輕癥狀
對(duì)因治療，才能標(biāo)本兼治
益生菌的抗過敏作用
防孩子過敏，做好預(yù)防措施很關(guān)鍵
從孕期開始，構(gòu)建母體低敏環(huán)境
哺乳媽媽應(yīng)避開過敏原
孩子的第一口“奶”很重要
合理添輔食，預(yù)防孩子過敏的關(guān)鍵一步
從家居環(huán)境開始預(yù)防孩子過敏
讓孩子保持良好的情緒狀態(tài)
Chapter 2 重視食物過敏，讓孩子少受罪
孩子過敏，主要是食物過敏
什么是食物過敏
孩子較成人更容易發(fā)生食物過敏
兒童食物過敏的常見反應(yīng)
及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子食物過敏
食物不耐受不等于食物過敏
易引起孩子過敏的常見食物
牛奶
雞蛋
海鮮
小麥
大豆
花生
部分蔬菜、水果
食品添加劑
孩子食物過敏的診斷與治療
找出食物過敏原
食物過敏診斷的黃金標(biāo)準(zhǔn)
回避致敏食物，才能有效治過敏
不宜長期大劑量服用抗過敏藥物
孩子服用益生菌有講究
食物過敏有自愈傾向
食物過敏，重在預(yù)防
孩子抗過敏營養(yǎng)補(bǔ)充計(jì)劃
堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)
無法純母乳喂養(yǎng)時(shí)，選擇嬰兒配方奶
……
Chapter 3 愛孩子，親手給孩子做抗過敏營養(yǎng)餐
Chapter 4 小兒常見過敏疾病，這樣調(diào)理恢復(fù)快