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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　美國(guó)精銳特種兵使用的搏擊術(shù)經(jīng)過(guò)生死關(guān)頭的實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)，符合生存格斗的需要，因此這種格斗術(shù)對(duì)于自衛(wèi)術(shù)愛(ài)好者來(lái)說(shuō)極具吸引力，他們渴望在短時(shí)間內(nèi)練就美國(guó)特種兵那樣的身手。為了使讀者學(xué)習(xí)到純正的防身格斗術(shù)，我們將美國(guó)精銳部隊(duì)格斗術(shù)的技能和訓(xùn)練方法介紹給大家，希望能對(duì)大家有所幫助。無(wú)論你有無(wú)搏擊術(shù)基礎(chǔ)，只要按照《美國(guó)精銳部隊(duì)搏擊術(shù)》介紹的方法進(jìn)行練習(xí)，就可以在短時(shí)間內(nèi)提高你的格斗能力?！睹绹?guó)精銳部隊(duì)搏擊術(shù)》介紹的格斗術(shù)極具威力，往往一擊就能將對(duì)手制服。當(dāng)你使用《美國(guó)精銳部隊(duì)搏擊術(shù)》介紹的格斗術(shù)時(shí)，要充分考慮使用的時(shí)間、場(chǎng)合和條件，在不違反法律的前提下，做到有理、有節(jié)地使用。

作者簡(jiǎn)介

　　王紅輝，實(shí)用格斗術(shù)研修專家。曾在人民體育出版社出版《特種部隊(duì)徒手格斗術(shù)》《世界自衛(wèi)格斗術(shù)揭秘》，在北京體育大學(xué)出版社出版《自衛(wèi)格斗術(shù)速成》《以色列*強(qiáng)特種搏擊術(shù)》等書籍。其編著的《特種部隊(duì)徒手格斗術(shù)》暢銷十幾年，被全國(guó)很多武校、警校作為格斗教材使用。

圖書目錄

第一章美國(guó)特種部隊(duì)格斗術(shù)概述
第一節(jié) 美國(guó)特種部隊(duì)格斗術(shù)的起源與發(fā)展
第二節(jié) 美國(guó)特種部隊(duì)格斗術(shù)的特點(diǎn)
第三節(jié) 美國(guó)軍用格斗術(shù)創(chuàng)始人馬特·拉森談戰(zhàn)場(chǎng)格斗術(shù)
第二章徒手格斗術(shù)的基礎(chǔ)內(nèi)容
第一節(jié) 格斗預(yù)備姿勢(shì)
第二節(jié) 腳步動(dòng)作
第三節(jié) 徒手格斗術(shù)攻擊手段
第四節(jié) 徒手格斗術(shù)基本防御策略
第五節(jié) 美國(guó)特種部隊(duì)格斗術(shù)培訓(xùn)
第三章美國(guó)特種部隊(duì)徒手制敵防身術(shù)
第一節(jié) 主動(dòng)打擊
第二節(jié) 抵抗對(duì)手的打擊
第三節(jié) 徒手鎖定和勒脖
第四節(jié) 應(yīng)對(duì)抓拿摟抱的襲擊
第五節(jié) 摔投技術(shù)
第六節(jié) 倒地后的攻防策略
第七節(jié) 徒手與持武器的敵人搏斗
第八節(jié) 寡不敵眾的局面
第四章利用日常物件制敵
第五章美國(guó)特種部隊(duì)格斗術(shù)所需要的身體訓(xùn)練