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內(nèi)容簡介

　　如果你總是間歇性努力，持續(xù)性迷茫犯懶，等來的只會是一事無成的自己。《你沒有退路，才有出路》是李尚龍是針對年輕人成長焦慮所寫的真誠之作。不灌雞湯，不打雞血，不講虛無的人生大道理。分享有效的個人精進(jìn)方法，擺脫學(xué)習(xí)效率低下，社交障礙，職場困擾等等生活難題。本書是“迷?；颊摺钡纳嬷改希皯邪┗颊摺钡淖跃仁謨?，“社交障礙患者”的行動方法……只要你愿意改變，拿出破釜沉舟的勇氣，不給自己留退路，你的人生有無限可能。

作者簡介

　　李尚龍　百萬圖書銷量作家，青年導(dǎo)演、編劇，考蟲網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人。曾榮獲CCTV“希望之星”英語風(fēng)采大賽北京市冠軍、全國季軍。　出版百萬銷量圖書《你只是看起來很努力》《你的努力，要配得上你的野心》《你所謂的穩(wěn)定，不過是在浪費(fèi)生命》《你要么出眾，要么出局》以及揭穿社會真相的小說代表作《刺》《人設(shè)》。

圖書目錄

PART 01重塑自我：走出人生迷茫的困局

利用好自己的碎片化時間/002
不想被時代拋棄，培養(yǎng)跨界學(xué)習(xí)能力/016
注意力是可以被訓(xùn)練出來的/030
核心競爭力，決定你在職場的價值/045
尋找知識的源頭，提高認(rèn)知效率/064

PART 02提高情商：做一個高段位溝通者

做一個有趣的人，沒有那么難 /078
如何正確地和異性相處/095
如何與父母進(jìn)行有效溝通/117
在職場如何跟領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通/137
朋友之間相處要懂得分寸感/152

PART 03不甘平庸：越優(yōu)秀的人生活越自律
自律的人，才能獲得真正的自由/170
真正厲害的人，都是控制情緒的高手/184
如何正確地使用社交軟件/202
面對杠精，我們該如何應(yīng)對/222
有效擴(kuò)大自己的交際圈/236

后記/252