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內(nèi)容簡介

　　不管技術(shù)多么高超的滑板高手都曾有過“開始”的時候，那些炫酷的滑板技巧都是從零開始循序漸進(jìn)地掌握的。本書是《飛翔吧，少年！零基礎(chǔ)滑板技巧全書》的修訂版，由三位專業(yè)的日本滑板教練寫就，從滑板的選購、維護(hù)和基礎(chǔ)知識開始，逐步講解了在平面上練習(xí)的滑行、轉(zhuǎn)彎、蛇行等基礎(chǔ)技巧，在迷你坡道和弧度坡道等場地上的進(jìn)階技巧，常用的“雙腳帶板跳起”等特技動作，以及駕馭障礙物箱的高級技巧?！讹w翔吧，少年！零基礎(chǔ)滑板技巧全書（修訂版）》最后還特別增加了如何通過練習(xí)滑板掌握滑雪板技巧的章節(jié)。《飛翔吧，少年！零基礎(chǔ)滑板技巧全書（修訂版）》以不同角度的連拍照片展示動作技巧，并輔以教練技術(shù)指導(dǎo)提示和腳與滑板的位置展示圖，幫助讀者掌握滑板技巧，實現(xiàn)輕松入門。

作者簡介

　　立本和樹生于宮崎縣，現(xiàn)居住于東京。以高超的技藝常年來指導(dǎo)福岡的滑板愛好者。2003年在Ajsaskatebord championship中獲得年度滑板冠軍等殊榮，多年來獲得多項獎勵。內(nèi)田千尋引領(lǐng)女性滑板風(fēng)潮的滑行者。經(jīng)營專門面向女性滑板愛好者的社區(qū)“colorful project”。并創(chuàng)立女性團(tuán)體“Sunny Skateboard”，為女性滑板愛好者提供支持。藤沼到在滑板專業(yè)學(xué)校JWSC擔(dān)任教練，是獲得PSA認(rèn)證的專業(yè)滑板運動員。在U型池方面具有公認(rèn)的實力，曾在多項錦標(biāo)賽上獲得過引起轟動的驕人成績。

圖書目錄

享受滑板的樂趣
作者介紹
第 1章長距離滑行篇
滑板各部位的名稱
滑板的選擇方法
站姿、持板方法 1
站姿、持板方法 2
從滑行到停止 1
從滑行到停止 2
卡賓彎（carving turn） 1
卡賓彎 2
踢腿轉(zhuǎn)彎(kick turn)（平地） 1
踢腿轉(zhuǎn)彎（平地） 2
蛇行（tic tac）
滑單輪（manual）
臺階上法、下法 1
臺階上法、下法 2
臺階上法、下法 POINT
抓板（pick up） 1
抓板 2
抓板 POINT
滑板場地中的設(shè)施
第 2章挑戰(zhàn)滑板場地
踢腿轉(zhuǎn)彎（平坦斜面） 1
踢腿轉(zhuǎn)彎（平坦斜面） 2
踢腿轉(zhuǎn)彎（平坦斜面） POINT
踢腿轉(zhuǎn)彎（變化坡道） 1
踢腿轉(zhuǎn)彎（變化坡道） 2
倒滑（迷你坡道） 1
倒滑（迷你坡道） 2
掉入（drop in）（迷你坡道）
倒滑搭板尾（inter fakie tail rock ）
背面AXLE STALL（迷你坡道）
倒滑搭板尾 POINT
背面AXLE STALL（迷你坡道） POINT
蕩板（pumping，U形坡道）
滑板的簡單維護(hù)和問題處理方法1
第3章基本特技動作篇
雙腳帶板跳起（ollie） 1
雙腳帶板跳起 2
雙腳帶板跳起 POINT
雙腳帶板跳起的應(yīng)用和練習(xí) 1
雙腳帶板跳起的應(yīng)用和練習(xí) 2
雙腳帶板跳起的應(yīng)用和練習(xí) POINT
倒板（shove-it ） 1
倒板 2
倒板 POINT
滑板的簡單維護(hù)和問題處理方法2
第4章障礙箱篇
橫板碾磨滑（boardslide） 1
橫板碾磨滑 2
次板頭（noseslide） 1
次板頭 2
雙橋碾磨滑（50-50 grind） 1
雙橋碾磨滑 2
次板頭 POINT
雙橋碾磨滑 POINT
后橋碾磨滑（5-0 grind） 1