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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書針對(duì)當(dāng)下父母在育兒過(guò)程中所關(guān)心和困惑的問(wèn)題，以一雙兒女的媽媽、老師、幼兒園園長(zhǎng)、心理咨詢師、親子教育講師等多個(gè)身份出發(fā)，一針見(jiàn)血地點(diǎn)出育兒?jiǎn)栴}的實(shí)質(zhì)，并通過(guò)多個(gè)角色積累的案例給讀者直觀的印象。全書內(nèi)容不僅僅對(duì) 0～6 歲孩子的關(guān)注，對(duì)于父母了解孕期的心理建設(shè)、親子關(guān)系和家庭關(guān)系的構(gòu)建都有重要的作用。書中所涉及的許多家長(zhǎng)所關(guān)心的問(wèn)題是作者從其接觸到的案例和親身經(jīng)歷中總結(jié)出的，如二胎的差育、婆媳關(guān)系、孩子的分離焦慮、如何培養(yǎng)孩子的興趣和個(gè)性等，實(shí)操性較強(qiáng)。希望家長(zhǎng)能透過(guò)這些問(wèn)題，透過(guò)孩子，活出真正的自己。

作者簡(jiǎn)介

　　北京開(kāi)放大學(xué)家庭教育學(xué)院特聘教授資深心理咨詢師、督導(dǎo)師 Hypnobirthingreg;認(rèn)證催眠分娩輔導(dǎo)師、生育教育講師（曾先后在水中分娩兩個(gè)孩子）英國(guó)布里斯托大學(xué)教育心理學(xué)碩士德國(guó)積極心理治療師美國(guó)認(rèn)證催眠治療師、完形治療師親子教育專家、家庭教育指導(dǎo)師滋養(yǎng)心靈的幼兒園（原愛(ài)可園兒童之家）創(chuàng)始人《心理與健康》《媽咪寶貝》《孩子》《媽咪愛(ài)》（of moms）等雜志特邀心理專家及撰稿人

圖書目錄

第一篇透過(guò)孩子，看見(jiàn)并療愈自己

第一節(jié) 心理學(xué)邂逅教育，用愛(ài)與尊重陪伴生命的成長(zhǎng)與綻放2
第二節(jié) 放松一點(diǎn)兒，不妨試著允許自己、允許孩子6
第三節(jié) 溺愛(ài)孩子的人，往往最不接納孩子13
第四節(jié) 自律的孩子更自由20
第五節(jié) 感恩不是雞湯，它是治愈你心靈的妙藥31
第六節(jié) 和孩子一起回到幼兒園35
第七節(jié) 孩子在成長(zhǎng),你的分離焦慮如何安放41
第八節(jié) 接納自己的不完美，擁抱你內(nèi)在受傷的小孩49

第二篇透過(guò)孩子，成為真實(shí)的自己

第一節(jié) 你是自己和孩子最強(qiáng)大的催眠師52
第二節(jié) 孩子該分床、分房睡了，怎樣把他“趕”出去 69
第三節(jié) 不做100分媽媽——媽媽歸位，孩子欣慰72
第四節(jié) 做自己吧，你幫不上別人77
第五節(jié) “焦慮”是給孩子最壞的禮物80
第六節(jié) 爭(zhēng)搶玩具中的教育良機(jī)，你抓住了嗎87
第七節(jié) 孩子最不可愛(ài)的時(shí)候，是他最缺愛(ài)的時(shí)候90
第八節(jié) 保護(hù)好孩子的求知本能，靜待種子開(kāi)花105

第三篇透過(guò)孩子，愛(ài)上不完美的自己

第一節(jié) 女性力量的綻放，從孕育生命時(shí)啟程120
第二節(jié) 愛(ài)自己才能真正地愛(ài)孩子130
第三節(jié) 放下腦，敞開(kāi)心，開(kāi)啟身體的智慧133
第四節(jié) 愛(ài)自己就是要尊重自己的內(nèi)在感受和需求138
第五節(jié) 從孩子堆成山的玩具窺探你的心141

第四篇透過(guò)孩子，收獲圓融的家庭關(guān)系

第一節(jié) 在親密關(guān)系中成長(zhǎng)155
第二節(jié) 與原生家庭和解175
第三節(jié) 如何讓爸爸積極參與育兒194
第四節(jié) 隔代養(yǎng)育的大家庭是父母的修煉“道場(chǎng)”207

參考文獻(xiàn)218