小兒推拿，一學(xué)就會

第一章 揉一揉，按一按，媽媽的手最溫暖
學(xué)會小兒推拿，為孩子防病治病2
知學(xué)善用，護佑孩子的健康3
小兒推拿，療效奇特的綠色療法3
小兒經(jīng)絡(luò)，是防病祛病的天然屏障4
小兒臟氣清靈，小手上的穴位最敏感4
雙手是陽氣之本，推雙手可提升陽氣5
孩子的5個手指對應(yīng)著5條經(jīng)絡(luò)5
小兒手部穴位起效更快6
每天10分鐘，揉揉按按百病消7
小兒推拿，貴在堅持7
小兒推拿手法基本要求7
手法操作的方向8
手法操作的頻率和次數(shù)8
小兒推拿簡便取穴法9
同身寸取穴法9
背部俞穴取穴法10
小兒推拿的常用手法11
推法11
揉法12
按法13
摩法13
掐法14
搗法14
運法15
拿法15
捏擠法15
小兒推拿常用組合手法16
治外感四大手法16
治腹瀉四大手法16
發(fā)汗四大手法17
固表止汗四大手法18
鎮(zhèn)靜安神四大手法18
通便四大手法19
保健四大手法20
復(fù)式操作法21
黃蜂入洞21
揉耳搖頭21
猿猴摘果21
雙鳳展翅22
搖斗肘22
蒼龍擺尾22
飛經(jīng)走氣23
二龍戲珠23
赤鳳點頭23
運土入水23
運水入土24
水底撈明月24
打馬過天河24
開璇璣24
按弦走搓摩25
揉臍及龜尾并擦七節(jié)骨25
總收法26
小兒保健推拿的注意事項26
環(huán)境適宜26
態(tài)度和藹26
選穴合理27
手法得當27
時間合適27
體位舒適27
操作有序27
小兒推拿常用介質(zhì)28
汁劑28
乳劑29
水劑30
粉劑31
油劑31
膏劑32
推拿介質(zhì)的選用原則32
辨證選用介質(zhì)32
因時選用介質(zhì)32
因人選用介質(zhì)32
干濕多少適宜33

第二章 媽媽需要知道的小兒常用穴位
上肢穴位：清熱疏風(fēng)，健脾胃，化積滯36
脾經(jīng) 治消化不良 常用指數(shù)☆☆☆☆36
胃經(jīng) 治便秘 常用指數(shù)☆☆☆☆36
肝經(jīng) 治驚風(fēng) 常用指數(shù)☆☆☆37
心經(jīng) 治高熱神昏 常用指數(shù)☆☆☆37
肺經(jīng) 止咳 常用指數(shù)☆☆☆☆38
腎經(jīng) 補腎益腦 常用指數(shù)☆☆☆38
小腸經(jīng) 利尿 常用指數(shù)☆☆☆☆39
大腸經(jīng) 治便秘 常用指數(shù)☆☆☆☆39
四橫紋 治積食 常用指數(shù)☆☆☆☆☆40
板門 助消化 常用指數(shù)☆☆☆☆40
內(nèi)勞宮 治口舌生瘡 常用指數(shù)☆☆☆41
內(nèi)八卦 止嘔吐 常用指數(shù)☆☆☆☆☆41
小天心 清熱鎮(zhèn)驚 常用指數(shù)☆☆☆41
總筋 治驚風(fēng)抽搐 常用指數(shù)☆☆42
大橫紋 治腹脹 常用指數(shù)☆☆☆☆42
十宣 治高熱驚風(fēng) 常用指數(shù)☆☆☆42
二扇門 發(fā)汗特效穴 常用指數(shù)☆☆☆☆☆43
二人上馬 利尿 常用指數(shù)☆☆☆☆43
外勞宮 治風(fēng)寒感冒 常用指數(shù)☆☆☆☆☆43
一窩風(fēng) 治風(fēng)寒感冒 常用指數(shù)☆☆☆44
運外八卦 治腹脹 常用指數(shù)☆☆☆44
曲池 疏風(fēng)清熱治感冒 常用指數(shù)☆☆☆☆☆44
合谷 鎮(zhèn)靜止痛通經(jīng)絡(luò) 常用指數(shù)☆☆☆44
三關(guān) 發(fā)汗 常用指數(shù)☆☆☆☆☆45
天河水 退熱 常用指數(shù)☆☆☆☆☆45
六腑 治高熱驚風(fēng) 常用指數(shù)☆☆☆☆☆45
頭面部穴位：發(fā)汗解表，明目安神46
天門 退熱安神 常用指數(shù)☆☆☆☆☆46
坎宮 治外感頭痛 常用指數(shù)☆☆☆☆46
太陽 止頭痛 常用指數(shù)☆☆☆☆46
印堂 治外感頭痛 常用指數(shù)☆☆☆☆47
山根 止抽搐 常用指數(shù)☆☆☆47
人中 急救治昏迷 常用指數(shù)☆☆☆47
迎香 治鼻炎 常用指數(shù)☆☆☆☆47
百會 治驚風(fēng) 常用指數(shù)☆☆☆48
四神聰 治療神志病 常用指數(shù)☆☆☆☆48
耳后高骨 治感冒頭痛 常用指數(shù)☆☆☆☆48
風(fēng)池 發(fā)汗 常用指數(shù)☆☆☆☆☆49
天柱骨 治惡心嘔吐 常用指數(shù)☆☆☆☆☆49
胸腹部穴位：止咳化滯，調(diào)氣通便50
天突 止咳平喘 常用指數(shù)☆☆☆50
膻中 止咳化痰 常用指數(shù)☆☆☆☆50
脅肋 除胸悶 常用指數(shù)☆☆☆51
中脘 消食和胃 常用指數(shù)☆☆☆☆☆51
神闕 治腹瀉便秘 常用指數(shù)☆☆☆☆51
天樞 治腹脹便秘 常用指數(shù)☆☆☆☆☆52
丹田 治遺尿 常用指數(shù)☆☆☆☆☆52
肚角 止腹痛 常用指數(shù)☆☆☆52
腰骶背部穴位：通調(diào)脾胃肝腎，補益滋養(yǎng)53
肩井 治感冒 常用指數(shù)☆☆☆53
大椎 治感冒咳嗽 常用指數(shù)☆☆☆☆☆53
風(fēng)門 止咳喘 常用指數(shù)☆☆☆☆53
肺俞 止咳 常用指數(shù)☆☆☆☆☆53
心俞 安神益智 常用指數(shù)☆☆☆54
肝俞 疏肝理氣 常用指數(shù)☆☆☆54
脾俞 健脾胃 常用指數(shù)☆☆☆☆☆54
胃俞 健胃消食 常用指數(shù)☆☆☆☆☆54
腎俞 補益腎氣治遺尿 常用指數(shù)☆☆☆55
大腸俞 腸道順暢不便秘 常用指數(shù)☆☆☆☆☆55
命門 助長個 常用指數(shù)☆☆☆☆☆55
脊柱 強身健體 常用指數(shù)☆☆☆☆☆55
龜尾 治便秘 常用指數(shù)☆☆☆56
下肢部穴位：活血通絡(luò)，促進生長57
箕門 改善小便不利 常用指數(shù)☆☆☆57
百蟲 疏通經(jīng)絡(luò) 常用指數(shù)☆☆☆57
膝眼 通經(jīng)活絡(luò) 常用指數(shù)☆☆☆57
三陰交 通絡(luò)除濕 常用指數(shù)☆☆☆☆☆57
豐隆 化痰止咳 常用指數(shù)☆☆☆58
委中 治驚風(fēng) 常用指數(shù)☆☆☆58
足三里 健脾和胃 常用指數(shù)☆☆☆☆☆58
涌泉 滋陰退熱 常用指數(shù)☆☆☆☆☆59

第三章 小兒常見癥狀與疾病的推拿調(diào)理
反復(fù)感冒62
感冒的基本推拿手法62
不同類型感冒的推拿手法63
發(fā)熱67
發(fā)熱的基本推拿手法67
不同類型發(fā)熱的推拿手法68
咳嗽72
小兒咳嗽的基本推拿手法72
不同類型咳嗽的推拿手法73
百日咳76
小兒百日咳的基本推拿手法76
不同類型百日咳的推拿手法77
肺炎81
小兒肺炎的基本推拿手法81
不同類型肺炎的推拿手法82
哮喘84
小兒哮喘的基本推拿手法84
不同類型哮喘的推拿手法85
慢性鼻炎87
小兒慢性鼻炎的基本推拿手法87
不同類型慢性鼻炎的推拿手法88
積滯90
小兒積滯的基本推拿手法90
不同類型積滯的推拿手法91
腹瀉95
小兒腹瀉的基本推拿手法95
不同類型腹瀉的推拿手法96
便秘101
小兒便秘的基本推拿手法101
不同類型便秘的推拿手法102
遺尿103
小兒遺尿的基本推拿手法103
不同類型遺尿的推拿手法104
腹脹107
小兒腹脹的基本推拿手法107
不同類型腹脹的推拿手法108
夜啼110
小兒夜啼的基本推拿手法110
不同類型夜啼的推拿手法111
肥胖115
小兒肥胖的基本推拿手法115
不同類型肥胖的推拿手法116
多汗118
小兒多汗的基本推拿手法118
不同類型多汗的推拿手法119
厭食121
小兒厭食的基本推拿手法121
不同類型厭食的推拿手法122
嘔吐123
小兒嘔吐的基本推拿手法123
不同類型嘔吐的推拿手法124
呃逆129
小兒呃逆的基本推拿手法129
不同類型呃逆的推拿手法130
流口水133
小兒流口水的基本推拿手法133
不同類型流口水的推拿手法134
腮腺炎138
小兒腮腺炎的基本推拿手法138
不同類型腮腺炎的推拿手法139
口腔潰瘍142
小兒口腔潰瘍的基本推拿手法142
不同類型口腔潰瘍的推拿手法143
中耳炎145
小兒中耳炎的基本推拿手法145
不同類型中耳炎的推拿手法146
小兒佝僂病150
小兒佝僂病的基本推拿手法150
不同類型佝僂病的推拿手法151
鵝口瘡154
小兒鵝口瘡的基本推拿手法154
不同類型鵝口瘡的推拿手法155
舌舔皮炎157
小兒舌舔皮炎的基本推拿手法157
不同類型舌舔皮炎的推拿手法158
水痘160
小兒水痘的基本推拿手法160
不同類型水痘的推拿手法161
濕疹163
小兒濕疹的基本推拿手法163
不同類型濕疹的推拿手法164
近視166
小兒近視的基本推拿手法166
不同類型近視的推拿手法167
痢疾170
小兒痢疾的基本推拿手法170
不同類型痢疾的推拿手法171
抽動癥174
小兒抽動癥的基本推拿手法174
不同類型抽動癥的推拿手法175
麻疹177
小兒麻疹的基本推拿手法177
不同階段麻疹的推拿手法178
蕁麻疹182
小兒蕁麻疹的基本推拿手法182
不同類型蕁麻疹的推拿手法183
風(fēng)疹189
小兒風(fēng)疹的基本推拿手法189
不同類型風(fēng)疹的推拿手法190

第四章 小兒保健推拿
春季保健推拿194
夏季保健推拿198
秋季保健推拿202
冬季保健推拿206
補肺益氣保健推拿211
健脾和胃保健推拿213
補腎益精保健推拿215
養(yǎng)心安神保健推拿218
抑木扶土保健推拿220
強身健體保健推拿222
緩解長牙不適推拿224
緩解生長疼痛推拿225
益智推拿226
安眠推拿227

第五章 徐榮謙談小兒保健
孩子為什么愛生病，這些原因你可能想不到230
身體狀態(tài)不佳就懷孕230
備孕并不只是戒煙戒酒230
孕期飲食過于寒涼，過于高營養(yǎng)230
哺乳期飲食進補過量231
哺乳的媽媽，要有一個好情緒231
孩子80%的病是吃出來的231
接地氣的中醫(yī)育兒歌234
一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉234
若要小兒安，三分饑與寒234
魚生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安235
少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃235
缺鋅缺鐵兒常見，調(diào)理脾胃是優(yōu)先235
有病沒病吃小藥，正當病時失療效236
春捂秋凍應(yīng)變化，穿衣五法要記牢：背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼236
孩子發(fā)燒怎么辦237
變蒸——生理性發(fā)熱，不用治療237
應(yīng)對發(fā)燒，家長先要評估病情237
不要濫用退燒藥238
消炎藥不能隨便吃238
物理降溫也要對癥238
治療發(fā)燒的三大要穴239
食療方239
孩子膽小怎么辦240
有的孩子天生膽小，這是為什么呢？240
運動量少和營養(yǎng)不良也會膽小240
家長的表現(xiàn)讓孩子越來越膽小240
驚嚇造成孩子膽小241
中醫(yī)兒科溫膽寧神的治療方法242
小兒推拿治療膽小243
孩子不長個怎么辦244
時間好244
運動好245
營養(yǎng)好245