患者真實病例故事,名醫(yī)視頻健康科普 名中醫(yī)臨床30余年實踐經驗總結 家族傳統(tǒng)飲食忌口習慣的整理 網絡爆炸信息去偽存真的甄別 日常小病反復發(fā)作,陳年舊疾久治不愈?本書匯聚嶺南甄氏雜病流派百年精粹,以講故事的形式剖析病理,介紹中醫(yī)特色療法。該書凝聚了廣東省名中醫(yī)、嶺南甄氏雜病世家第四代傳承人張忠德教授30余年的臨床所得,將其以人們喜聞樂見、具有廣泛參與性的形式,轉化為大眾自我管理的健康行為和生活方式。讓老百姓了解如何運用中醫(yī)藥知識,通過干預生活方式來控制危害因素,通過具體的技術方法,包括中醫(yī)藥膳、中醫(yī)運動養(yǎng)生、常用的經絡穴位按摩保健等,使老百姓通過簡單生活干預輕松擺脫日常煩惱。