生活需要自律力：擁有自律力，成為有方向、有韌性、有態(tài)度的人生贏家

　　《大衛(wèi)科波菲爾》里說，拖延是光陰的竊賊。本書是關(guān)于自律的熱門主題書，“勵志跨界女神”童小言，暌違五年，重新歸來。她的《寫在30歲：逆風(fēng)優(yōu)雅》一經(jīng)發(fā)表，廣受關(guān)注，收獲數(shù)萬次轉(zhuǎn)發(fā)，于是有了這本書。書中，她毫無保留地分享自己關(guān)于“自律”的心路歷程，從初入職場的商科留學(xué)生，到身經(jīng)百戰(zhàn)的品牌創(chuàng)始人，從世界500強(qiáng)dingjian德企高管到知名音樂作詞人，童小言一直在跨界，以一顆英勇堅(jiān)韌的心，在多重身份間切換并游刃有余。尤其重要的是，作為女性，她從未向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，從未背叛過自己的內(nèi)心。也曾徘徊在人生的十字路口，經(jīng)歷過陣痛與掙扎，但她始終相信自律、堅(jiān)持自律，終于在迷茫期告別糾結(jié)與困境，長成優(yōu)秀、獨(dú)立、內(nèi)心強(qiáng)大的女性。本書圍繞“培養(yǎng)自律、運(yùn)用自律、精進(jìn)人生、完美逆襲”四大板塊，用商科思維、管理學(xué)方法、創(chuàng)業(yè)者視角，為尋常問題提供精英解法，系統(tǒng)地教你戰(zhàn)勝拖延，實(shí)現(xiàn)自律，成為夢想中的自己。唯自律，得自由。寫給每一個渴望改變、不甘平庸的你。

　　童小言 臺灣政治大學(xué)企業(yè)管理碩士 ESCP-Europe（歐洲高等商學(xué)院）管理學(xué)碩士交換生 美國商業(yè)zuigao榮譽(yù)協(xié)會BGS （Beta Gamma Sigma） 終身榮譽(yù)會員 MUSINESS商業(yè)音樂聚合與變現(xiàn)平臺創(chuàng)始人兼CEO 奕顆貝殼音樂IP孵化器創(chuàng)辦人 上海“市級孵化器”/文創(chuàng)園區(qū) 投資人 上海市女性創(chuàng)業(yè)典型人物 知名音樂作詞人 《職業(yè)》雜志2014年5月封面人物 2018年《新時代？我代言》全國大型活動公益形象大使 曾任世界500強(qiáng)dingjian德企高管 活得單純，愛得簡單，知世故而不世故，歷世事而存天真。