以你自己喜歡的方式過一生

第一章?見過生活凌厲，依然內(nèi)心向暖
給母親一個問候
給身邊的弱者一份同情的愛
送自己一束鮮花，送自己一份好心情
帶一件禮物赴約
做一件不經(jīng)意的小善事
參加一次篝火晚會
向月兒許個美麗的心愿
讀一本好書
用心去感受身邊的幸福
今天，對所有的人微笑
寫一篇日記，記下一天美麗的心情
用心關(guān)注身邊的親人
吃力沒討好，笑笑就算了
用相機捕捉每一個幸福的瞬間
做一件曾認為做不了的事
用沉默回應(yīng)無理
給最近幫助過自己的人送去感謝的問候
讓冷漠在你這戛然而止
原諒某人對自己的傷害
第二章?人生漫長，一定要獨特生長
和一個你一直欽佩的人交朋友
逛商場為自己挑一件最滿意的衣服
仔細想想現(xiàn)在所處的這個環(huán)境，是否適合你的發(fā)展
動手去做一件自己最拿手的事
保持一整天的愉悅，用快樂的眼睛看每一件事物
不要爭強好勝，退一步海闊天空
放下無謂的執(zhí)著
接受生活中的一些殘缺，放棄完美
忘記自己的優(yōu)勢，去做一件輕而易舉的事
學(xué)會轉(zhuǎn)彎
放下一些太沉重的包袱
為自己的選擇做一個長遠規(guī)劃
陪最親的人度過美好的一天
放下愛得太辛苦的人
放下所有的工作和其他事宜，找個地方清閑一下
改變某種習(xí)慣做一件事
試著和大多數(shù)人唱一唱反調(diào)
在日記里寫下這一年的收獲
放棄追逐不到的夢想
第三章?不抱怨也不抱歉，不遺憾也不執(zhí)念
體諒某個人
和朋友一起去露營
以感恩的心對待一切
拍一組風(fēng)景照，整理好，作為自己的藝術(shù)珍藏
和小孩子一起玩耍
學(xué)一首新歌
給小動物拍一張照
再玩一次捉迷藏
與老人家聊天
看一場煙火表演
放風(fēng)箏
看夕陽西下
去田園采摘
幫曾經(jīng)傷害過你的人一個忙
享受孤獨的自由
與人分享你的快樂
相信一些美好的存在
把想了很久的一個工作計劃付諸實施
交一個新朋友
第四章?背著繁星，過煙火生活
去操場練跑步，堅持跑到自己事先設(shè)定的終點
找個沒人的空間大聲給自己唱首歌
一個人爬到山頂大聲說出心中的郁悶
安靜地聽聽音樂，完全陶醉在音樂的海洋里
盡情地蹦一次迪
練習(xí)一下深呼吸
累了伸一下懶腰
睡個懶覺
去現(xiàn)場看一場體育比賽
打一次水仗
一整天待在家里
計劃一次冒險活動
去咖啡館坐坐
像個孩子一樣地捉螢火蟲
參加一場辯論賽
練習(xí)瑜伽
清洗所有的臟衣物
到一個舒適的地方曬太陽
收集漂亮的樹葉做書簽
第五章?低眉塵世，隨遇而安
停止你對某人的嫉妒心
放開自己對某事頑固的看法
參加一個集體活動
給心靈洗一個澡
培植一棵小植物
到大自然中去感受萬物生靈
觀察螞蟻搬家
養(yǎng)一條小金魚
清晨采集露珠
獨自去散步
睡前喝一杯濃濃的牛奶
到戶外呼吸新鮮空氣
煲一鍋營養(yǎng)又美容的湯
仔細想想現(xiàn)在擁有的美好
給關(guān)心自己的人一個深情的擁抱
試著寫一首詩
今天不用減肥，吃一頓大餐
找個地方狂歡
第六章?愿有素心人，陪你數(shù)晨昏
選擇一個最適合自己的裝扮出門
早上起床，對自己說一句：“從我做起，做得更好！”
對所愛的人深情地說一句：“我愛你！”
裝飾臥室
和你所愛的人一起做一頓飯
為自己拍一個DV短片
和愛人一起吃頓燭光晚餐
養(yǎng)一盆綠色植物
為你希望發(fā)生的事祈禱
想象一次浪漫的旅程
以自己為主角寫一篇童話
沒有終點地坐車旅行
整理一下房間，把那些沒用的舊物丟掉
是你錯了，別怕丟面子，說聲抱歉吧
和親密愛人交換日記
幫愛自己的人完成一個心愿
親手為愛的人做一件禮物
大膽對暗戀的人表白
第七章?余生很長，不必慌張
從頭至尾認認真真看一部連續(xù)劇
看一部偉人的傳記
看一本勵志類的書
把陷入“死胡同”的問題反過來想一下
試著推翻一個約定俗成的事物
想一個常人都認為不可能的事
實行一次徒步旅行
找一個問題多問幾個為什么
對自己說：“吃不到的葡萄都是酸的！”
給自己潑一瓢冷水，澆滅自負的火花
不停地給自己積極的心理暗示
玩一些刺激的游戲
開始創(chuàng)業(yè)計劃
學(xué)會投資理財
用幽默來自我解嘲
把一直有疑惑的問題弄清楚
當一回正義使者
寬容某人的過錯
成全別人的快樂和幸福
第八章?感謝有人棄你如土，感謝有人待你如初
把別人扔過來的“球”踢回去
用智慧贏得尊嚴
放棄自以為是，虛心接納別人的觀點
把“鄙視”還給別人
回頭看一下來時的路
說個善意的謊言
給對方一個痛哭的機會
給自己一個信仰
告訴某人你曾經(jīng)犯過的錯
和朋友一起分析你的弱點
向你曾經(jīng)對不起的那個人道歉
拿出三面“鏡子”，照出自身的弱點
想辦法與兒時的好友取得聯(lián)系
主動與陌生人攀談
留意你不喜歡的人的優(yōu)點
送一件珍藏多年的禮物給你最好的朋友
站在與你敵對的人的立場上想一想
認真完成自己對某人的承諾
帶著鮮花去看望恩師
第九章?生活有千百種可能，總有一種是你想要的
泡個熱水澡，放松一下
一天之內(nèi)只吃水果，給你的身體排排毒
背著行囊，到最想去的城市單獨旅行
去戶外遠足，呼吸一下新鮮空氣
把昨晚夢境中的情境真實地演繹一遍
穿鮮艷的衣服出去逛街
跟朋友說說最近的煩惱
不和無理取鬧的人爭吵
偷偷做一回好人好事
培養(yǎng)孩子的美德
帶父母去旅游
參加一次義務(wù)勞動
讓孩子自己動手做一件力所能及的事
參加一次募捐活動
為全家人做一頓可口的飯菜
把一些看似無用的東西整理一下收藏好
去自己夢寐以求的工作單位應(yīng)聘