脂肪革命：高脂低碳 科學生酮

　　近年來越來越多的科學證據(jù)顯示，以ω-6為主的飽和脂肪酸在人體的生命活動中發(fā)揮著積極的作用，它可以通過提升線粒體的活性，顯著改善新陳代謝，使人體進入營養(yǎng)性酮癥狀態(tài)，從而緩解或者避免過多攝入碳水化合物所帶來的各種問題。本書作者約瑟夫？麥克拉博士數(shù)十年來一直從事脂肪代謝研究，是該領(lǐng)域的**科學家。他在本書中分析了傳統(tǒng)觀念對脂肪的妖魔化認識，指出了過量攝入蛋白質(zhì)和碳水化合物對人體造成的負擔以及潛在的危害，系統(tǒng)地介紹了以脂肪作為人體的主要能量來源的種種益處，并提供了具有實際應用價值的指導意見。

　　麥克拉長期以來一直從事脂肪與新陳代謝研究，在國際上具有較高的影響力。他還是一位多產(chǎn)作家，所撰寫的書籍曾經(jīng)3次登上《紐約時報》暢銷書排行榜。此外，麥克拉博士還多次在美國有線電視新聞網(wǎng)絡、?？怂剐侣?、美國廣播公司新聞、今日秀以及奧茲博士秀等媒體和欄目中公開露面。