DK生活.芳香精油寶典

目 錄
作者序 8
理解精油 10
精油是什么 12
精油的作用 14
精油的提取 18
精油的選擇 20
精油的來(lái)源 22
使用精油 24
精油如何被身體吸收 26
精油的使用方式 28
儲(chǔ)存精油 34
安全使用精油 36
精油名錄 38
金合歡 40
西洋蓍草 41
布枯 42
芳枸 42
檸檬馬鞭草 44
高良姜 46
蒔蘿 46
歐白芷 48
花梨木 49
龍蒿 50
艾草 50
樺木葉 51
乳香 52
依蘭依蘭 53
欖香脂 56
葛縷子 56
大西洋雪松 58
樟腦 60
錫蘭肉桂 60
巖薔薇 61
萊檬 64
苦橙花 64
苦橙葉 65
佛手柑 66
檸檬 67
葡萄柚 68
沙柑 68
柳橙 70
沒藥 73
芫荽 74
孜然芹 76
絲柏 77
檸檬香茅 78
玫瑰草 78
香茅 79
胡蘿卜籽 80
豆蔻 82
尤加利 83
甜茴香 84
白珠樹 85
永久花 86
八角茴香 88
茉莉 89
杜松 92
月桂 92
薰衣草 93
松紅梅 96
山雞椒 97
母菊 98
茶樹 100
白千層 102
綠花白千層 103
香蜂草 104
歐薄荷 106
肉豆蔻 108
香桃木 109
羅勒 110
馬郁蘭 110
牛至 111
香葉天竺葵 112
歐芹籽 115
多香果 116
針?biāo)?117
黑胡椒 118
廣藿香 120
晚香玉 121
羅文莎葉 122
大馬士革玫瑰 123
迷迭香 126
鼠尾草 129
快樂鼠尾草 130
檀香 131
夏季香薄荷 132
安息香 134
丁香 134
萬(wàn)壽菊 135
百里香 136
葫蘆巴 138
纈草 139
香莢蘭 140
香根草 141
香堇菜 142
姜蔘 144
生姜 145
基礎(chǔ)油 146
復(fù)方精油及其產(chǎn)品 162
精油的相互融合 164
復(fù)方精油的主要類別 166
復(fù)方精油的附加組分 168
復(fù)方精油 170
家居和體用增香產(chǎn)品 184
美容美顏 190
輔助治療 214
消化問題 216
呼吸系統(tǒng)疾病 220
血液循環(huán)問題 222
液體潴留和尿路感染 224
肌肉、關(guān)節(jié)問題和
一般性疼痛 226
皮膚和頭發(fā) 230
過敏反應(yīng) 236
心理健康 237
女性健康 240
男性健康 242
急救 243
輔助治療參考表 244
術(shù)語(yǔ) 248
索引 250
資源/致謝與聲明 256