本書首先從哲學的高度探討了方法論系統(tǒng)以及世界觀、人生觀和價值觀，從科學的角度闡述了宇宙能量轉移規(guī)律、心理運行規(guī)律等，從傳統(tǒng)文化的角度闡述了傳統(tǒng)幸福觀認知，從西方心理學的角度闡述了當代幸福認知；其次，在對以上知識的綜合中，吸取精華，提出了“三感統(tǒng)一”的幸福觀念，并發(fā)現(xiàn)了幸福方程式、幸福反應區(qū)、幸福驅動力、幸福升降梯、幸福效應群等幸福規(guī)律；最后，借鑒供求理論和協(xié)同理論、、儒家人本思想、中外歷史幸福觀，創(chuàng)造性地提出了“供求協(xié)同幸福觀”。同時，為了讓提出的幸福觀能得到落實，還建立了幸福管理理論體系，包括幸福管理理論基礎、戰(zhàn)略定位、方法策略、執(zhí)行步驟、檢驗標準等內容，讓幸福話題變得更加充實，讓幸福體驗變得更加易行。
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