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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書一共分為四個(gè)單元：第一單元認(rèn)知篇，主要是通過(guò)各型各色美食形象來(lái)提高小朋友們的美食認(rèn)知，同時(shí)提高小朋友們對(duì)美食的營(yíng)養(yǎng)認(rèn)知，以便其樹(shù)立健康的飲食意識(shí)。第二單元習(xí)慣篇，主要是通過(guò)與美食有關(guān)的小故事等，讓小朋友們認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣的重要性。第三單元情感篇，主要是通過(guò)對(duì)媽媽菜肴味道的回味、家人飲食喜好等等主題，讓小朋友們感受美食中的愛(ài)、分享和幸福。第四單元綜合篇，提升孩子對(duì)美食的感知與情感。

作者簡(jiǎn)介

　　張婍美食心理學(xué)創(chuàng)始人中國(guó)科學(xué)院心理研究所博士、博士后現(xiàn)任北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理學(xué)系應(yīng)用心理學(xué)教研室主任、副教授、心理健康碩士生導(dǎo)師，專注于探究人和食物的關(guān)系，以及飲食心理和行為規(guī)律，從事相關(guān)領(lǐng)域的咨詢、培訓(xùn)和課程研發(fā)等工作。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、國(guó)家一級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)家一級(jí)健康管理師；國(guó)家二級(jí)心理咨詢師評(píng)審專家；中國(guó)心理協(xié)會(huì)心理咨詢師專委會(huì)青年委員；澳大利亞達(dá)利奇中心認(rèn)證敘事治療師，中澳敘事研究中心敘事督導(dǎo)師；國(guó)際語(yǔ)境行為科學(xué)協(xié)會(huì)中國(guó)分會(huì)副理事長(zhǎng)，接納與承諾療法咨詢師、督導(dǎo)師。

圖書目錄

第一單元認(rèn)知篇 1
第一課美食金字塔 2
第二課蔬菜超人聯(lián)盟 8
第三課七彩水果王國(guó) 18
第四課水寶寶探險(xiǎn)記 24
第五課米粒的成長(zhǎng)故事 30
第二單元習(xí)慣篇 37
第六課零食大作戰(zhàn) 38
第七課營(yíng)養(yǎng)小專家 44
第八課活力的早餐 52
第九課豐富的午餐 60
第十課快樂(lè)的晚餐 66 第三單元情感篇 71
第十一課愛(ài)的滋味 72
第十二課家庭美食圖 76
第十三課小廚房大世界 84
第十四課我是小當(dāng)家 90
第四單元綜合篇 97
第十五課美食童謠大比拼 98
第十六課美食涂鴉秀 104