你是否曾在工作、生活中,被人這樣“挖苦”過……◎公司前輩:“你都出社會幾年啦?連這種事都不知道!”◎長輩鄰居一碰面就問:“怎么還不生小孩???”◎主管老愛想當年:“到現(xiàn)在為止,還沒有人可以**我的紀錄?!薄蚺笥褠弁虏勐┪覛猓骸澳隳莻€身材穿這樣不好看啦,我穿好看多了……”◎媽媽:“我說這些都是為了你好,你當我喜歡啰嗦啊……”◎婆婆:“你做的菜跟我們家味道都不太一樣……”◎丈夫:“家庭主婦還真是輕松!”生活中就是會遇到一些講話喜歡挖苦別人的人,偏偏這些人可能是我們的親人、朋友、同事、甚至另一半,你不可能斷絕往來 (家人)、甚至不能搞壞關系(主管同事),但暗自生氣又容易得內傷,怎么辦?此時你需要的是 ──成熟大人的回嘴藝術。日本知名心理醫(yī)生片田珠美表示,言語暴力多達八種,蔓延進入生活各種層面,很多人并不符合“人性本善”,面對越來越普遍的有心或無心言語攻擊,如果我們只是默默忍受,只會被他們當成練拳用的沙包。本書就是要告訴你:“在這種時候,原來可以這樣回嘴!”手持武器備而不用,比手上什么都沒有的無防備狀態(tài),才得從容。 ◎回嘴的*高指導原則,就是“不搏斗”,讓對方的襲擊落空:面對激動的、大聲的言語攻擊,你的回嘴口氣更必須顯得不痛不癢, 讓對方知道這樣說下去于事無補。言語攻擊者都想看到對方受傷,你悖離他的期待,就能使攻擊毫無價值?!蛎鎸β殘鲅哉Z暴力,要如何反擊、又不能壞了關系?“你說○○是什么意思?”──話中帶刺的同事,你就一字不漏回問。自戀式的帶刺酸話:“要不是我……”,你就順勢“對啦,我們都靠你啦!”?!皩α耍裉煸缟系男侣務f……”──說話勢利眼貶損人的,你就講風馬牛不相及 的話題,轉移對方的注意力,別跟他浪費唇舌。?你知道公司里頭有一種楚楚可憐的言語攻擊者,會挖坑讓你跳嗎?◎朋友圈中的麻煩人物,你要怎么技巧性的洗他臉?“有傳言說你在背后說我……”──發(fā)現(xiàn)朋友在背后道你是非,你得質問他。一直跟你講他人壞話的人,你可以說“先別提這件事了,你身上這件衣服很好看耶!”另辟話題別搭腔,以免他引述你的話。遇到在大家面前羞辱你的人,你要把周遭人牽扯進來,就能逆轉形勢痛擊。要用周圍都聽得見的音量說:“挖,你這樣講話真是沒禮貌!”?說是朋友,講話老是擺出一副優(yōu)越感來“騎”我,怎么讓她自覺無趣而住嘴?◎家人親戚的言語暴力,甚至比仇敵更狠,如何將戰(zhàn)場化為歡樂場?爸媽的批評太過分,你要放聲慢調回一句──“你這樣說讓我很難過?!薄斑@是我和○○(丈夫╱太太)一起做的決定?!暴ぉち硪话氲募胰藧鄢爸S,你就搬出另一半?!拔蚁M覀兡苡歇毺幍臅r間?!暴ぉe說“你媽”“你爸”,要說“我、我們”。?配偶說話老是貶低我,你知道怎么回嘴改他惡習?