休閑體育科學論及健身方法指導

　　《休閑體育科學論及健身方法指導》以休閑體育運動為研究對象，側(cè)重于休閑體育的科學理論以及具體的項目健身實踐的研究。本書對個體樹立健康的休閑觀、科學進行休閑訓練具有重要的理論和現(xiàn)實意義。具體而言，本書首先對休閑體育的基本概念、內(nèi)涵和發(fā)展等方面進行了深入的分析，并對休閑體育健身的基本理論、科學原理和安全保證進行了研究，在此基礎(chǔ)上對各休閑體育項目的健身進行了指導。本書結(jié)構(gòu)合理，條理清晰，內(nèi)容豐富新穎，是一本值得學習研究的著作。

　　徐雅莉，現(xiàn)任職于江西中醫(yī)藥大學從事教學研究，主要研究方向：休閑體育科學論及健身方法。教學經(jīng)驗豐富，科研成果豐碩。駱繁榮，1967年生，女，漢族，現(xiàn)任職于阜陽市第五中學從事教學研究，主要研究方向：休閑體育科學論及健身方法。教學經(jīng)驗豐富，科研成果豐碩。