競(jìng)技武術(shù)套路刀術(shù)項(xiàng)目訓(xùn)練方法研究

第一章 競(jìng)技武術(shù)基本知識(shí)
第一節(jié) 競(jìng)技武術(shù)的發(fā)展
第二節(jié) 刀術(shù)的起源
第三節(jié) 刀的各部位名稱
第四節(jié) 武禮——抱刀禮
第二章 競(jìng)技武術(shù)刀術(shù)項(xiàng)目技能訓(xùn)練方法研究
第一節(jié) 刀術(shù)技術(shù)訓(xùn)練
第二節(jié) 動(dòng)作難度訓(xùn)練
第三章 競(jìng)技武術(shù)刀術(shù)項(xiàng)目體能訓(xùn)練方法研究
第一節(jié) 刀術(shù)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)特征
第二節(jié) 刀術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)的供能特征
第三節(jié) 刀術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練
第四節(jié) 體能訓(xùn)練在刀術(shù)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)中的具體應(yīng)用
第五節(jié) 體能訓(xùn)練過(guò)程的注意事項(xiàng)
第四章 競(jìng)技武術(shù)套路全程性多年訓(xùn)練階段特征研究
第一節(jié) 全程性多年訓(xùn)練過(guò)程階段劃分的概念及必要性
第二節(jié) 全程性多年訓(xùn)練過(guò)程階段的劃分
第三節(jié) 全程性多年訓(xùn)練過(guò)程的年齡特征與負(fù)荷特點(diǎn)
第四節(jié) 武術(shù)套路項(xiàng)目基礎(chǔ)訓(xùn)練階段起止時(shí)間分析
第五節(jié) 武術(shù)套路基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的階段性特征