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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書共11個(gè)主題，內(nèi)容包括高血壓的方方面面。高血壓的危害如此之大，但其知曉率卻非常低，很多高血壓患者都是在發(fā)生冠心病、心肌梗死、腦卒中、腎功能衰竭等重大疾病的時(shí)候，才開始進(jìn)行治療。因?yàn)楦哐獕夯颊呋疾〕跗诤苌俪霈F(xiàn)癥狀，而我國(guó)的常規(guī)體檢還不夠普及，人們的自我保健意識(shí)也不夠強(qiáng)，所以他們并不知道自己已經(jīng)得了高血壓。事實(shí)上，如果了解高血壓的基本常識(shí)，認(rèn)識(shí)高血壓的發(fā)病特點(diǎn)，及早地進(jìn)行治療，是可以防控高血壓的。本書適合對(duì)高血壓有興趣了解的人員閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

　　胡維勤，知名醫(yī)學(xué)科學(xué)家，養(yǎng)生保健醫(yī)生，畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院），師從知名內(nèi)科專家樂文照先生和名老中醫(yī)祝諶予教授，擅長(zhǎng)老年病及糖尿病、高血壓、心臟病、脾胃病等各種慢性病和臨床雜癥的治療與保健。行醫(yī)五十余年，經(jīng)驗(yàn)豐富，被評(píng)為“有突出貢獻(xiàn)的醫(yī)學(xué)科學(xué) 家”。北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、云南衛(wèi)視等多個(gè)電視臺(tái)健康欄目的特邀嘉賓，著有《男人養(yǎng)精，女人養(yǎng)血》《胖補(bǔ)氣，瘦補(bǔ)血》等多部養(yǎng)生類暢銷書。

圖書目錄

PART1
認(rèn)清高血壓的真面目
PART2
你被高血壓“盯上”了嗎
01　認(rèn)識(shí)血壓與高血壓 002
02　什么是收縮壓和舒張壓 004
03　不要忽略了脈壓 005
04　各年齡段正常血壓參考值 007
05　血壓波動(dòng)的指揮棒 009
06　血壓是恒定不變的嗎 011
07　高血壓能否徹底治愈 013
08　高血壓的分級(jí)、分期 015
09　很多人不知道自己患上了高血壓 018
10　為什么高血壓患者血壓不能降得過快或過低 021
01　高血壓會(huì)受家庭遺傳的影響 024
02　心理壓力是高血壓的“幫兇” 026
03　“啤酒肚”更容易患上高血壓 027
04　打呼嚕也會(huì)引起高血壓 029
05　“重口味”易得高血壓 031
06　吸煙喝酒讓血壓居高不下 033
07　失眠助長(zhǎng)高血壓 035
08　年輕人長(zhǎng)期熬夜容易導(dǎo)致高血壓 037
09　運(yùn)動(dòng)不足，小心高血壓找上門 038
10　某些藥物也會(huì)引起高血壓 040
PART 3
輕松應(yīng)對(duì)特殊型高血壓
01　易被忽視的兒童高血壓 042
02　得了妊娠高血壓，千萬別大意 045
03　越來越年輕化的上班族高血壓 047
04　并發(fā)癥多的老年人高血壓 049
05　隱匿性高血壓：高血壓界的隱形殺手 051
06　發(fā)生機(jī)制不明的白大衣高血壓 053
07　容易混淆的運(yùn)動(dòng)性高血壓 055
08　危害巨大的清晨高血壓 057