提升女人氣質(zhì)的禮儀書(shū)

個(gè)人篇禮儀是女人展現(xiàn)魅力的資本
第一章服飾禮儀，女人穿出別致韻味
得體穿著凸顯你的不凡品位
服裝色彩代言你的完美形象
服飾打扮表現(xiàn)你的良好修養(yǎng)
不同場(chǎng)合決定你的著裝風(fēng)格
貼身內(nèi)衣提升你的無(wú)限魅力
頸間絲巾綻放你的萬(wàn)種柔情
襪子形式搭出你的時(shí)尚風(fēng)情

第二章魅力妝容，女人化出高雅形象
干凈整潔的形象是儀容美的關(guān)鍵
護(hù)膚打好基礎(chǔ)，化妝錦上添花
揚(yáng)長(zhǎng)避短，根據(jù)不同臉型來(lái)化妝
遵循屬于自己年齡段的化妝技巧
適合自己的妝容就是最美的妝容
外敷內(nèi)養(yǎng)，讓自己的肌膚充滿(mǎn)活力
魅力香水，襯托你的迷人氣質(zhì)
打理秀發(fā)，發(fā)型是體現(xiàn)精神面貌的焦點(diǎn)
給指甲做美容，修飾不可忽略的美麗元素

第三章優(yōu)雅體態(tài)，女人秀出良好修養(yǎng)
塑造完美體形，展現(xiàn)最直觀的美麗
打造健康美麗的體態(tài)，可以獲得他人好感
亭亭玉立，美好站姿就是一道風(fēng)景
款款而行，步履輕盈走出風(fēng)度和活力
優(yōu)雅而坐，“坐”個(gè)自信有魅力的女人
謹(jǐn)慎下蹲，顯露大方防止尷尬
明眸善目，眼神演繹女人的萬(wàn)種風(fēng)情
嘴角上揚(yáng)，用微笑增添修養(yǎng)和魅力
翩翩手勢(shì)，舉手之間為你增添魅力

第四章語(yǔ)言有禮，女人說(shuō)話透露不凡氣質(zhì)
言之有“禮”，樹(shù)立良好的道德風(fēng)范
言之有物，傳達(dá)思想顯示修養(yǎng)
講究分寸，溝通決定成敗
巧妙說(shuō)“不”，減輕負(fù)擔(dān)增加修養(yǎng)
談吐文雅，自如地表達(dá)內(nèi)心世界
適度贊美，快樂(lè)他人快樂(lè)自己
聲聲悅耳，美妙聲音打動(dòng)人心
學(xué)會(huì)批評(píng)，讓忠言也能順耳
玩笑有度，調(diào)出生活好氣氛
幽默妙方，打開(kāi)溝通局面的敲門(mén)磚
社交篇禮儀是女人左右逢源的資本

第五章有禮有節(jié)，女人暢游人際圈子
知曉介紹禮節(jié)，助你擴(kuò)大交際圈子
懂得稱(chēng)謂禮儀，讓社交活動(dòng)一路暢通
寒暄和問(wèn)候有技巧，開(kāi)場(chǎng)白奠定談話基礎(chǔ)
選好話題，氛圍融洽溝通效果好
道歉需要勇氣，體現(xiàn)風(fēng)度和修養(yǎng)
禮尚往來(lái)，收的放心送的開(kāi)心

第六章有儀有態(tài)，女人要做社交達(dá)人
盡興且有禮的女人，做舞會(huì)上的焦點(diǎn)
有修養(yǎng)的女人做飛機(jī)上的優(yōu)雅乘客
表現(xiàn)優(yōu)雅氣質(zhì)，做社交晚宴上的社交達(dá)人
懂高爾夫球場(chǎng)禮儀，做有魅力的上流淑女
為病人著想，遵守探望病人的講究
好品行的女人做文明有禮的乘車(chē)人
小洗手間里也要顯示大風(fēng)范
留個(gè)好印象，勿在電梯上丟了禮節(jié)

第七章國(guó)際禮儀，女人走出去更要講“禮”
涉外禮儀的基本原則
與外國(guó)人見(jiàn)面時(shí)的禮儀
與外國(guó)人談話時(shí)的禮儀
拜訪外國(guó)人的禮儀
陪同外國(guó)人的注意事項(xiàng)
職場(chǎng)篇禮儀是女人大展宏圖的資本

第八章守禮節(jié)，為面試打開(kāi)方便之門(mén)
美麗的儀容為你增添魅力
得體的穿著給面試官留下好形象
彬彬有禮打動(dòng)面試官的內(nèi)心
優(yōu)雅的談吐助你取得面試的成功
身體語(yǔ)言決定面試的成敗
握手禮儀能表達(dá)態(tài)度、展現(xiàn)修養(yǎng)

第九章懂禮儀，做辦公室里的玲瓏女人
掌握禮儀細(xì)節(jié)，新人能迅速融入新環(huán)境
辦公室女性的著裝，體現(xiàn)個(gè)性更要適合辦公環(huán)境
辦公室女性的舉止，大方得體受人尊重
辦公室談吐有度，不做“長(zhǎng)舌婦”
辦公室聊天有分寸，選好話題很重要
使用手機(jī)方便自己但不要影響他人
男女有別，辦公室與異性相處有分寸
辦公室用餐，也要保持完美形象
注意辦公桌形象，管好自己的地盤(pán)
好聚好散，來(lái)個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身

第十章知進(jìn)退，做上司身旁不可或缺的女性
與上司交往，把握尺寸進(jìn)退自如
和上司和諧相處，要懂得給領(lǐng)導(dǎo)留面子
要想工作順利，就要獲得上司的信任
要想受賞識(shí)，就要懂得請(qǐng)示、匯報(bào)的禮儀
態(tài)度積極地化解與上司之間的矛盾
不同類(lèi)型上司的相處之道
職業(yè)女性與異性上司相處的法則
生活篇禮儀是女人家庭幸福的資本

第十一章舉案齊眉，懂禮儀讓夫妻感情升溫
女人在家也要注意形象，做個(gè)完美情人
打造溫馨港灣，不要讓他不想回家
換位思考，夫妻間要理解尊重感情才能長(zhǎng)久
和諧相處，莫讓批評(píng)成為婚姻的毒藥
維護(hù)他的自尊，男人都是愛(ài)面子的
包容對(duì)方的性格和習(xí)慣，營(yíng)造和諧的氛圍
給彼此一些私人空間，距離讓愛(ài)更新鮮

第十二章言傳身教，懂禮儀讓子女健康成長(zhǎng)
用心經(jīng)營(yíng)，好家風(fēng)成就好孩子
積極引導(dǎo)，注重培養(yǎng)孩子的禮儀修養(yǎng)
做好表率，父母是孩子最好的榜樣
注意形象，在孩子面前更要“修邊幅”
堅(jiān)持使用禮貌用語(yǔ)，與孩子交談不說(shuō)粗話臟話
言傳身教，任何時(shí)候都不要對(duì)孩子撒謊
遵循天性，給孩子行動(dòng)的自由
參考文獻(xiàn)