這樣讀書(shū)就夠了：個(gè)人學(xué)習(xí)力升級(jí)指南

前言
引言

第一章 讀書(shū)為什么這么難？
問(wèn)題一：沒(méi)時(shí)間、沒(méi)精力
問(wèn)題二：看不懂、記不住
問(wèn)題三：看不下去

第二章 從“讀書(shū)”到“拆書(shū)”
職場(chǎng)人應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)
有效學(xué)習(xí)的五大公理
為什么培訓(xùn)比書(shū)貴？
“拆為己用”才是真的學(xué)習(xí)
RIA=閱讀拆頁(yè)+講解引導(dǎo)+拆為己用
片面追求“干貨”是一種病
“RIA現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)”：把知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力

第三章 學(xué)習(xí)者的不同境界
你是哪類(lèi)學(xué)習(xí)者？
初級(jí)學(xué)習(xí)者：原始人的學(xué)習(xí)狀態(tài)
高級(jí)學(xué)習(xí)者：將推理用于個(gè)人生活
學(xué)習(xí)促進(jìn)者：積極主動(dòng)地引導(dǎo)他人
如何正確地提問(wèn)？
做一個(gè)有價(jià)值的學(xué)習(xí)促進(jìn)者

第四章 “便簽學(xué)習(xí)法”：培養(yǎng)全新思維模式
明確目標(biāo)：提升學(xué)習(xí)力
拆解原則：反求諸己
隨處可見(jiàn)的輔助工具
“拆書(shū)”七步曲
便簽使用貼士
切勿陷入誤區(qū)
你可能會(huì)遇到的問(wèn)題

第五章 打造學(xué)習(xí)力的三個(gè)維度
學(xué)習(xí)力是元能力
解讀知識(shí)：為信息添加上下文
I便簽：辨別知識(shí)和信息
不要急于質(zhì)疑和挑戰(zhàn)
如何借助A1、A2便簽來(lái)追問(wèn)和反思？
用便簽法升級(jí)學(xué)習(xí)力
為什么追逐“干貨”是偽學(xué)習(xí)？

第六章 構(gòu)建屬于你自己的知識(shí)體系
知識(shí)管理：被加工的碎片化信息
學(xué)習(xí)不是照搬他人的體系
知識(shí)體系讓你成為更好的自己
便簽法：聚沙成塔的好工具
搭建體系的三種思路

第七章 知識(shí)體系如何搭建？
“拆出你的溝通力”
“拆書(shū)家成長(zhǎng)體系”
拆書(shū)學(xué)院：為職場(chǎng)賦能

第八章 主動(dòng)學(xué)習(xí)的境界
識(shí)別自己的核心能力
選擇比勤奮重要
經(jīng)驗(yàn)和反思是最重要的知識(shí)
做一個(gè)有夢(mèng)想的行動(dòng)家!

第九章 拆書(shū)家——做一個(gè)學(xué)習(xí)的促進(jìn)者
一個(gè)新專業(yè)：拆書(shū)家
沒(méi)有拆書(shū)家拆不了的書(shū)
拆解：如何提高職場(chǎng)力？
拆解：如何管理下屬？
像拆書(shū)家一樣學(xué)習(xí)

后記
致謝