大學(xué)生心理健康

項(xiàng)目一 讓陽(yáng)光照亮心靈世界——心理與心理健康
情境1 了解心理科學(xué)
情境2 認(rèn)識(shí)心理健康
項(xiàng)目二 認(rèn)識(shí)自我完善自我
情境1 認(rèn)識(shí)自我
情境2 悅納自我
情境3 發(fā)展自我
項(xiàng)目三 成長(zhǎng)的煩惱——學(xué)會(huì)適應(yīng)
情境1 新環(huán)境適應(yīng)的煩惱
情境2 學(xué)會(huì)調(diào)適
項(xiàng)目四 做聰明的學(xué)習(xí)者——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
情境1 激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
情境2 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)
情境3 時(shí)間管理
項(xiàng)目五 走出孤獨(dú)的圍墻——學(xué)會(huì)交往
情境1 人際交往面面觀
情境2 人際交往的技巧之道
情境3 構(gòu)建和諧人際關(guān)系
項(xiàng)目六 魅力人格成就魅力人生——人格完善
情境1 透視人格奧秘
情境2 塑造健全人格
項(xiàng)目七 做情緒的主人——情緒管理
情境1 認(rèn)識(shí)豐富多彩的情緒
情境2 識(shí)別和表達(dá)情緒
情境3 學(xué)會(huì)調(diào)控情緒
項(xiàng)目八 問(wèn)世間情為何物——戀愛(ài)心理
情境1 解讀愛(ài)情
情境2 積極戀愛(ài)
情景3戀愛(ài)的藝術(shù)
項(xiàng)目九 梅花香自苦寒來(lái)——應(yīng)對(duì)挫折
情境1 認(rèn)識(shí)挫折
情境2 應(yīng)對(duì)挫折
參考文獻(xiàn)