幾十年來醫(yī)學界認為基因決定了我們的生物性,然而新的遺傳學發(fā)展改變了這一觀念。我們的基因確實是與生俱來的,但基因還是動態(tài)的,會隨著我們的所思所想、所言所行而改變?;虺蔀榱巳祟悘姶蟮耐塑姡瑤椭覀兺瓿勺晕腋碌墓ぷ?。當生活方式做出積極改變時,基因的活性就向著有利健康的方向改變,這是 10 年前完全無法想象的?;驅膊☆A防、免疫系統(tǒng)、飲食、抗衰老和慢性疾病等方面產生深遠的影響。在《超級基因如何改變你的未來》中,知名的基因學家和神經學家迪帕克 ? 喬普拉和魯?shù)婪??E. 坦齊兩位博士向讀者講述了大膽而新穎的基因理念,并指出人類遠不止是基因組合這么簡單,我們還是基因的使用者和控制者,是自己生物故事的撰寫者。本書的核心就是呼吁人們學會改變自身的基因活性,通過自我改變實現(xiàn)全面健康。本書中既有大膽的設想又有歷史的回顧,并基于新的科學研究成果列舉了幾十種改變生活的實用方法,將對人類自我認識和健康理念等方面帶來革命性的影響。