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內容簡介

　　心腦血管病是冠心病和腦卒中（俗稱中風）的總稱。心腦血管病是中老年人的常見病、多發(fā)病，發(fā)病快，危險系數(shù)高，可能造成不可逆的嚴重后遺癥，還容易引起猝死。心腦血管病最大的危險在于它的潛隱性，在發(fā)病的早期階段，人們不易感知到它，因而普遍存在因忽視而耽誤診療的情況?？膳碌氖?，一旦感知到它，病情就已經(jīng)比較嚴重了，而且是不可逆轉的。人們普遍的印象是，心腦血管病是到老年才會發(fā)生的，實際上，現(xiàn)在有越來越多的年輕人患上了心腦血管病，或者有一個甚至多個心腦血管病的危險因素。這是人們對此病認知不足、預防不力造成的后果。心腦血管病不易治療，卻易于預防。問題是你如果對它沒有充分的認知，就不可能做到有效的預防。對心腦血管病的認識多一分，得病的可能性就少一分；即便是已經(jīng)得了心腦血管病，對它的認知多一分，戰(zhàn)勝它的信心也會多一分。本書全面介紹了心腦血管?。ü谛牟『湍X卒中）及其五大危險因素（高血壓、超重/肥胖、血脂異常、糖尿病、吸煙）的預防、治療、家庭康復及家庭護理的知識，希望對您和您的家人有所幫助。為了您和您家人的健康，請及早開始心腦血管養(yǎng)護知識的學習吧。早一天開始，早一天受益。

作者簡介

　　郭維琴，著名中醫(yī)心血管病專家，國家級名老中醫(yī)。原北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院院長，現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學教授、臨床博士后導師，曾任北京中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院院長、北京中醫(yī)藥大學臨床研究所所長，兼任第一屆衛(wèi)生部進口天然藥專家評審委員會副主任委員，衛(wèi)生部第七屆藥典委員會委員，第四屆北京中西醫(yī)結合學會理事會常務理事、副會長等職。1940年生，出身于中醫(yī)世家，自幼隨父郭士魁（著名中醫(yī)心血管病專家）學習。1965年畢業(yè)于北京中醫(yī)學院中醫(yī)系，1979年在阜外醫(yī)院進修，1987—1988年到日本研修、講學。受過現(xiàn)代醫(yī)學之嚴格訓練，對內科心血管病及內科疑難雜癥有獨到見解，尤其對冠心病、心絞痛、心肌梗死、心肌炎、心肌病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等病癥，有豐富的臨床經(jīng)驗。從事中醫(yī)內科臨床、教學、科研工作50余年，先后主持部局級以上課題2項，作為主要成員參與部局級以上課題3項，獲部、市級科技進步獎2項，北京中醫(yī)藥大學科技成果獎4項。主編與參編著作7部，在國內外發(fā)表論文30余篇。在中醫(yī)藥防治心血管病方面取得了顯著成績，有一定的社會影響，自1993年享受政府特殊津貼，2011年建立“北京中醫(yī)藥薪火傳承3＋3工程郭維琴工作站”、國家中醫(yī)藥管理局“郭維琴名醫(yī)工作室”。

圖書目錄

第一章認識心腦血管疾病，早防早治保健康／0011什么是心腦血管疾?。?022養(yǎng)心護腦，重點都在血管上／0053一手預防，一手治療，心腦血管疾病不再來／0104哪些習慣不利于血管健康／017第二章你是心腦血管疾病的潛在患者嗎／0211心腦血管疾病的兩大類型：冠心病和腦卒中／0222謹防血管老化，從預防動脈粥樣硬化開始／0283心腦血管疾病的十大預兆，你清楚嗎／0324哪些人更容易患心腦血管疾?。?37第三章 70％的高血壓患者易得心腦血管疾病，怎么辦／0431血壓多少算是高血壓（含高血壓分級標準）／0442如何正確測量血壓／0493 高血壓跟心腦血管疾病有什么關系（含高血壓患者心血管病危險分級標準）／0534如何預防高血壓／0575高血壓的治療和用藥／0646高血壓家庭康復中要注意的問題／071第四章肥胖容易造成心力衰竭，真的嗎／0771 你的體重算是肥胖嗎（含標準體重的計算公式、肥胖分級標準）／0782腰圍超標怎么辦（含標準腰圍計算公式）／0823肥胖與心腦血管疾病有什么關系／0864肥胖是如何發(fā)生的／0925怎樣科學控制體重／0976減肥藥物與減肥手術／102第五章血脂異常影響心腦供血，不得不防／1071什么是高脂血癥／1082認清“血脂四項”／1123血脂異常的診斷標準是什么／1164血脂異常與心腦血管疾病有什么關系／1205高脂血癥可以預防嗎／1236飲食干預、藥物調養(yǎng)，輕松診治高脂血癥／1287高脂血癥家庭康復中要注意的問題／134第六章糖尿病容易引起腦血栓，要小心?。?391為什么會得糖尿?。?402糖尿病與心腦血管疾病有什么關系／1443糖尿病的檢查、治療和用藥／1484糖尿病家庭康復中要注意的問題／155第七章越早戒煙，離心腦血管疾病越遠／1591吸煙對血管的五大危害，你了解嗎／1602為什么吸煙極易引發(fā)冠心病／1633吸煙使腦梗死風險翻倍／1684吸煙危及心腦、骨骼、生育等各方面健康／1715七大方法科學戒煙，讓你不再做“煙鬼”／174第八章得了冠心病怎么辦／1771冠心病的七大預警信號／1782冠心病猝死的急救方法——心肺復蘇法／1823五項檢查幫你確診冠心?。?874藥物療法加手術，讓你重獲“心”生／1905合理用藥治愈不同“心”?。?946冠心病家庭康復中要注意的問題／198第九章發(fā)生腦卒中怎么辦／2031出現(xiàn)這七大癥狀，要高度警惕腦卒中／2042突發(fā)腦卒中，該如何急救／2093八項檢查讓你徹底篩除腦卒中／2144不同時期腦卒中要這樣治／2185腦卒中發(fā)作快、危害大，合理用藥是關鍵／2236腦卒中家庭康復中要注意的問題／226第十章啟動心腦血管疾病一級防御，養(yǎng)心護腦，擺脫困擾／2291心腦血管疾病患者該怎么吃／2302運動處方，讓心腦血管疾病不得沾身／2343修身養(yǎng)性亦可調心護腦、預防心腦血管疾病／2374煙酒最損心腦，戒煙限酒義不容辭／2415平衡膳食、科學保健、定期檢查／2446心腦血管疾病的中醫(yī)藥治療／248