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內(nèi)容簡介

　　武警總醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合康復理療科、醫(yī)學心理科主任許建陽潛心主編，為千千萬萬女性編寫的婦科疾病防治書。每個病癥都有中醫(yī)對癥分型，有B超、化驗單權(quán)威解讀，讓深奧的東西不再難懂，自己也能分析自己的病癥。每個疾病都給出了食療、運動、穴位治療等多種方法，讓你在家就能自己主動治療，而非被動接受。食療不僅給出食材，還給出有效，簡便的菜品飲品制作方法；運動全帶步驟圖，一步一步教你怎么做；穴位治療真人標穴，輕松找穴，取穴準。本書zui后還專門和媽媽們一次探討如何呵護寶貝女兒的私密花園問題，并給出細致、貼心且實用的建議方法，讓媽媽們更從容，女孩們更健康。

作者簡介

　　許建陽國家自然科學基金中醫(yī)評審專家中國針灸學會理事世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會中醫(yī)心理學副會長中國人民解放軍針灸專業(yè)委員會副主席委員中國人民解放軍中醫(yī)骨傷專業(yè)常務(wù)委員武警總醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合康復理療科、醫(yī)學心理科主任中國國家標準化管理委員會心理咨詢專家北京中西醫(yī)結(jié)合學會康復專業(yè)委員會委員承擔國家和省部級多項課題，發(fā)表論文200多篇，其中SCI論文2篇。在治療子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生、痛經(jīng)等病癥方面有非常豐富的經(jīng)驗，針對婦科疾病患者的體質(zhì)類型，采用中醫(yī)辨證論治，對于婦科疾病患者吃什么食物、怎么吃等問題進行了多年的研究，同時關(guān)注身體的康復，給予穴位按摩與運動治療，能夠給婦科疾病患者提供專業(yè)權(quán)威的飲食指導和康復訓練指導。

圖書目錄

自查：你的子宮卵巢健康嗎婦科炎癥自測表卵巢衰退自測題乳房健康自測題怎樣才算是健康的白帶白帶健康自測題從零開始學取穴第一章子宮好，女人才好揭開子宮神秘的面紗6 種食物讓你的子宮暖暖的生活方式要改變保養(yǎng)子宮小妙招子宮肌瘤子宮肌瘤患者吃什么運動消肌瘤巧用穴位，對抗肌瘤盆腔炎慢性盆腔炎患者吃什么運動消除盆腔炎巧用穴位，盆腔炎輕松消子宮內(nèi)膜異位癥子宮內(nèi)膜異位癥患者吃什么巧用穴位，治子宮內(nèi)膜異位癥宮頸炎宮頸炎患者吃什么巧用穴位，消宮頸炎子宮后位和子宮前位運動起來讓子宮正位巧用穴位，讓子宮正位子宮內(nèi)膜炎子宮內(nèi)膜炎患者吃什么巧用穴位，治子宮內(nèi)膜炎習慣性流產(chǎn)習慣性流產(chǎn)患者吃什么巧用穴位，不再流產(chǎn)人流后遺癥人流后吃什么運動修復子宮巧用穴位，修復子宮子宮不規(guī)則出血子宮不規(guī)則出血患者吃什么巧用穴位，治子宮不規(guī)則出血子宮脫垂子宮脫垂患者吃什么巧用穴位，防子宮脫垂宮頸癌預防宮頸癌吃什么子宮不應(yīng)一“切”了之第二章乳房，不只讓女人更美認識一下我們的乳房一生受用的乳房保養(yǎng)法經(jīng)前乳房脹痛經(jīng)前乳房脹痛患者吃什么巧用穴位，治經(jīng)前乳房脹痛乳腺增生乳腺增生患者吃什么運動消增生巧用穴位，治增生乳腺炎乳腺炎患者吃什么巧用穴位，治乳腺炎預防乳腺癌預防乳腺癌吃什么第三章卵巢——卵子的港灣認識一下卵巢吧一生受用的卵巢保養(yǎng)法運動保養(yǎng)卵巢卵巢囊腫卵巢囊腫患者吃什么巧用穴位，治卵巢囊腫多囊卵巢綜合征多囊卵巢綜合征患者吃什么運動促進氣血循環(huán)附件炎附件炎患者吃什么運動按摩附件巧用穴位，治附件炎卵巢早衰卵巢早衰患者吃什么巧用穴位，治卵巢早衰第四章月經(jīng)——生命潮水神奇的月經(jīng)每個女人都該遵守的古訓月經(jīng)來襲，你可以吃這些食物月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)不調(diào)患者吃什么巧用穴位，治月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)痛經(jīng)患者吃什么巧用穴位，治痛經(jīng)經(jīng)期頭痛經(jīng)期頭痛患者吃什么巧用穴位，治經(jīng)期頭痛閉經(jīng)閉經(jīng)患者吃什么巧用穴位，治閉經(jīng)第五章陰道科學認識我們的陰道保持陰道健康的好方法陰道炎陰道炎患者吃什么巧用穴位，治陰道炎外陰瘙癢外陰瘙癢患者吃什么巧用穴位，治外陰瘙癢陰道緊縮術(shù)不如做陰道健康操第六章養(yǎng)好青春期女孩的秘密花園青春期女孩的私密健康告訴女兒這些小細節(jié)初潮——甜蜜的驚喜女兒的乳房開始發(fā)育了附錄：婦科檢查化驗單