協(xié)和專(zhuān)家孕產(chǎn)大百科

定　價(jià)：￥49.80

作　者：	馬良坤丁國(guó)芳李寧
出版社：	江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕產(chǎn)/胎教孕產(chǎn)婦健康

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ISBN：	9787553767857	出版時(shí)間：	2016-08-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	12開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	372	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本由北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、營(yíng)養(yǎng)科、兒科三大專(zhuān)家傾情打造的孕產(chǎn)育兒經(jīng)典大百科！孕前準(zhǔn)備全知道。告別過(guò)去那種順其自然懷孕的觀點(diǎn)，協(xié)和專(zhuān)家教你做好詳細(xì)的孕前準(zhǔn)備，調(diào)整身心狀態(tài)，做有備而孕的準(zhǔn)爸媽。媽媽寶寶變化，每周詳細(xì)記錄。40張寶寶發(fā)育圖，解讀媽媽寶寶每周的變化，使你輕松掌握胎寶寶各階段發(fā)育情況。明明白白做產(chǎn)檢。每次產(chǎn)檢時(shí)間、重點(diǎn)產(chǎn)檢項(xiàng)目詳細(xì)呈現(xiàn)，配以真實(shí)產(chǎn)檢報(bào)告單，方便你對(duì)照查看寶寶的健康狀況。一人吃，兩人補(bǔ)。協(xié)和營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)每月胎寶寶變化，推薦當(dāng)月應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素，并有100道孕期推薦食譜，教你長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉。另外，每月羅列生活保健、運(yùn)動(dòng)、心理健康、職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽須知、準(zhǔn)爸爸必看、不適與用藥……協(xié)和三大專(zhuān)家為你360度超詳細(xì)解讀孕期。當(dāng)然，本書(shū)不僅僅指導(dǎo)你健康順利地度過(guò)40周的艱辛孕程，還有分娩、坐月子常識(shí)和新生兒護(hù)理知識(shí)，你所關(guān)心和疑惑的在書(shū)里都能得到解答。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科、兒科、營(yíng)養(yǎng)科專(zhuān)家全程護(hù)航，讓你踏踏實(shí)實(shí)做媽媽?zhuān)?/div>

作者簡(jiǎn)介

　　馬良坤北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授從事婦產(chǎn)科工作20年，以她扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技能和親和的感染力，接診每一位準(zhǔn)媽媽。在圍產(chǎn)保健、產(chǎn)科的合并癥和并發(fā)癥、產(chǎn)科健康教育、孕期體重管理以及遺傳咨詢、產(chǎn)前篩查和診斷等方面都有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書(shū)編碼：110110000009002？丁國(guó)芳北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授長(zhǎng)期工作在臨床第一線，從事兒科臨床醫(yī)療、教學(xué)和科研工作，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。特別是在新生兒疾病、新生兒黃疸、早產(chǎn)兒急救和護(hù)理、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)和喂養(yǎng)、普通小兒內(nèi)科疾病的診治等方面有較深入的研究。醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書(shū)編碼：110110000009057？李寧北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管營(yíng)養(yǎng)師全國(guó)婦聯(lián)“心系好兒童”項(xiàng)目專(zhuān)家從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)工作20余年，在孕產(chǎn)婦、嬰幼兒飲食指導(dǎo)及治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。多次在中央人民廣播電臺(tái)、中央電視臺(tái)生活欄目進(jìn)行科普宣教。承擔(dān)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)及首都醫(yī)科大學(xué)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)教學(xué)工作，為培養(yǎng)新一代營(yíng)養(yǎng)師做出不懈努力。衛(wèi)生部臨床營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)職稱(chēng)證書(shū)編碼：20110132-0009

圖書(shū)目錄

PART 1 孕早期?備孕?優(yōu)生知識(shí)最佳生育年齡受孕的最佳時(shí)段受孕的最佳姿勢(shì)疫苗接種的注意事項(xiàng)孕前3~6個(gè)月全面檢查女性孕前檢查項(xiàng)目……新生命的孕育過(guò)程生命的起始——卵子和精子受精卵在子宮“安家”……準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備?準(zhǔn)爸爸營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備準(zhǔn)爸爸飲食指導(dǎo)房事前不宜吃得太油膩準(zhǔn)爸爸也要控制體重……二胎備孕生二胎最好不超過(guò)35歲要有詳細(xì)的孕前準(zhǔn)備一胎沒(méi)問(wèn)題，二胎檢查不可忽視……高齡準(zhǔn)媽媽備孕高齡準(zhǔn)媽媽要做好孕前準(zhǔn)備孕前檢查，讓風(fēng)險(xiǎn)降到最低決定要寶寶就不要再拖延……生活準(zhǔn)備備孕期間，不要裝修房子改掉對(duì)精子不利的生活習(xí)慣備孕媽媽這些生活習(xí)慣要注意……心理準(zhǔn)備別將生男生女當(dāng)成一種壓力越輕松，寶寶來(lái)得越快不輕易給自己貼不孕標(biāo)簽孕前胎教什么是胎教胎教讓寶寶更聰明準(zhǔn)爸爸參與胎教寶寶更聰明……影響懷孕的煩惱事自然流產(chǎn)后一定要查明原因再備孕發(fā)生先兆流產(chǎn)怎么辦如何判斷輸卵管是否通暢……孕1月（1~4周）胎寶寶變化準(zhǔn)媽媽變化體重管理本月產(chǎn)檢孕1月的自我檢測(cè)重視孕早期檢查避免做一些不必要的檢查孕期產(chǎn)檢表營(yíng)養(yǎng)與飲食孕1月?tīng)I(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)本月重點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)素特別關(guān)注孕1月不宜吃什么……健康食譜推薦花樣主食紅棗雞絲糯米飯???????? 牛肉餅美味湯羹奶酪蛋湯???????? 烏雞滋補(bǔ)湯滋補(bǔ)粥 ??香菇蛋花粥???????? 牛奶核桃粥……生活保健懷孕的第1個(gè)信號(hào)——停經(jīng)孕1月避免性生活身體告訴你，寶寶來(lái)了……職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽須知了解你的權(quán)利遠(yuǎn)離有害工作崗位情緒調(diào)節(jié)做好角色轉(zhuǎn)換，迎接全新生活做好迎接“二寶”的心理準(zhǔn)備和準(zhǔn)爸爸保持親密交流孕1月運(yùn)動(dòng)適合孕1月的運(yùn)動(dòng)利用心率決定你的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)爸爸必看了解準(zhǔn)媽媽將會(huì)發(fā)生的變化在生活上關(guān)心準(zhǔn)媽媽戒掉不良習(xí)慣……孕1月胎教提供一個(gè)良好的環(huán)境寫(xiě)胎教日記“幽默小天地”……常見(jiàn)不適與用藥輕微感冒發(fā)熱無(wú)需用藥下腹疼要警惕孕2月（5~8周）……PART 2 孕中期PART 3 孕晚期PART 4?產(chǎn)后分娩坐月子新生兒（0~1個(gè)月）附錄：寶寶安全與家庭急救常識(shí)版權(quán)頁(yè)